NOWE CIAŁO W BUDOWIE - SPAM - Forum SFD

...

Ekspert

Szacuny 2430 Napisanych postów 12124 Wiek 40 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 591142

Staram się żeby nie było niegrzecznie ale wiesz jak to jest w necie. Twoje uwagi też mają wydźwięk niesympatyczny ale staram się zrzucać to na winę słowa pisanego.

Jak widzisz ze spamu korzystamy. Co nie znaczy że w dzienniku ani jednego zdania napisać nie można. Jak coś więcej to przeskakujemy tutaj. Na pewno po czasie to się jeszcze poprawi jak przywykniemy.

Z obserwacji widzę że dzienniki w kórych są jakieś dyskusje zachęcają do czytania, a dla osób które je piszą drobne uwagi sa motywacją.

Jak mówiłam- kwestia złotego środka.

Mój blog o treningu i diecie: http://silawilczegoapetytu.pl/

Aktualny dziennik: http://www.sfd.pl/Paula_pociążowa_redukcja-t1159434.html
Dziennik konkursowy: http://www.sfd.pl/Paula_NOWE_CIAŁO_W_BUDOWIE-t1103547.html

...

paula.cw Doradca

Ekspert

Szacuny 2430 Napisanych postów 12124 Wiek 40 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 591142

A teraz koniec spamu w spamie bo to bez sensu :)

...

justyna28

Ekspert

Szacuny 232 Napisanych postów 1035 Wiek 47 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 28202

Dziewczyny , spokojnie , bez emocji

W każdym dzienniku konkursowym starych też, przygotowanie do zawodów też , jest spam. Najwięcej na początku i końcu. Ok mamy tu spam i staramy się tu pisać ale na litość boską musi być i fun . Nie gramy o złotą sztangę . Dajemy z siebie wszytko nie koniecznie dla wygranej. To jest konkurs amatorski praktycznie, Nie róbmy sobie ciśnienia . Więcej luzu

Eksperyment pośladkowy
http://www.sfd.pl/BAD_ASS_SQUAD__justyna28-t1119978.html

Dziennik konkursowy http://www.sfd.pl/Justyna__NOWE_CIAŁO_W_BUDOWIE-t1103630.html

Pierwszy dziennik http://www.sfd.pl/życiowa_zmiana__redukcja_:_-t1061397.html

...

paula.cw Doradca

Ekspert

Szacuny 2430 Napisanych postów 12124 Wiek 40 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 591142

Justyna najważniejsze, że my się rozumiemy :D

...

kleine-hexe

Ekspert

Szacuny 260 Napisanych postów 9148 Wiek 42 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 123957

Push, to nie tylko moje zdanie. Wpadłaś ostatnio do jakiegoś dziennika, żeby napisać coś miłego? Nie.

paula.cw
(...)Twoje uwagi też mają wydźwięk niesympatyczny ale staram się zrzucać to na winę słowa pisanego.
(...)Z obserwacji widzę że dzienniki w kórych są jakieś dyskusje zachęcają do czytania, a dla osób które je piszą drobne uwagi sa motywacją.(...)

Zgadzam się z Paulą.

Aktualny dziennik: http://www.sfd.pl/DT_kleine_hexe_vol.2-t1067742.html
Stary dziennik: http://www.sfd.pl/Czas_na_zmiany_i_porządnego_kopa-t1027200.html

...

PUSHhard

Ekspert

Szacuny 240 Napisanych postów 23792 Wiek 41 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 81252

Paula, dyskusje - oczywiscie - to zacheca! ale multum ochow i achow, komentarze do zdjec paczkow, nalesnikow.. no to dyskusja nie jest

Hexe - daj sobie spokój....

amen

Zmieniony przez - PUSHhard w dniu 2016-02-05 14:48:10

I niech się stanie!

http://www.sfd.pl/PUSHhard_DT-t1049060.html

...

paula.cw Doradca

Ekspert

Szacuny 2430 Napisanych postów 12124 Wiek 40 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 591142

Na szczęście nikt nie stworzył jeszcze regulaminu który kategoryzuje które wypowiedzi są spamem a które nie :)

...

PUSHhard

Ekspert

Szacuny 240 Napisanych postów 23792 Wiek 41 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 81252

W sumie tez racja... ale jak pisalas, ograniczcie do minimum

bedzie milo i przejrzyscie

I niech się stanie!

http://www.sfd.pl/PUSHhard_DT-t1049060.html

...

paula.cw Doradca

Ekspert

Szacuny 2430 Napisanych postów 12124 Wiek 40 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 591142

O to jest jakże miłe i konstruktywne zakończenie dyskusji :D

...

Bull Administrator

Ekspert

Szacuny 903 Napisanych postów 55377 Wiek 52 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 336925

PUSHhard
Potem wiesz, tu dyskusja, tam dyskusja, tu piekny nalesnik, tam podziekowania za trzymanie kciukow, a wazne rzeczy umykaja......

posłuchaj łobuzie

po pierwsze ma być fajnie
po drugie to samo
po trzecie mamy się motywować a nie zniechęcać
po czwarte wspierać i pomagać

te 4 punkty to regulamin działu

ok?

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat