Szacuny
0
Napisanych postów
14
Na forum
8 lat
Przeczytanych tematów
109
zwróciłem się o pomoc w diecie której w ogóle nie mam (bo ciągle to samo to jest nic) a Ty mi piszesz żebym sam sobie to zrobił... co ja dam do diety jak się w ogóle nie znam co powinno być a co nie...
Szacuny
49
Napisanych postów
313
Wiek
31 lat
Na forum
9 lat
Przeczytanych tematów
6877
Poczytaj podwieszone tematy na forum, jak rozpisać diete, z jakich produktów korzystać, jak dobierać posiłki około treningowo itd... Nikt za darmo tutaj Ci diety nie rozpisze. Jedynie pomoże skorygować błędy...
Zmieniony przez - aesthetic92 w dniu 2015-12-29 17:12:20