...
Napisał(a)
...
Napisał(a)
w sobote zrobilem sobie odskocznie od silowania i pojechałem na zawody w wyciskaniu jak widac cos tam sie udało zając:)
...
Napisał(a)
Witam.jestem już po Pucharze Świata w armwrestlingu było ciężko, ale wywalczyłem wice-mistrza Świata!!!:):):) z czego jestem bardzo zadowolony i awans do przyszłorocznych walk zawodowych w Las Vegas teraz zasłużona przerwa i powrót do jeszcze cięższych treningów jestem teraz bardzo zmotywowany to mój pierwszy większy sukces,poziom zawodów oceniam na bardzo wysoki , bardzo dużo utytułowanych zawodników w każdej kat wagowej.Jeszcze raz chciałbym podziękować firmie activlabs za pomoc w przygotowaniach bo to także ich zasługa!!
...
Napisał(a)
Witam w Nowym Roku .Trochę mnie tu nie było na początku roku mam takie plany :najpierw Mistrzostwa Polski pod koniec lutego później na 99% senecka ruka to są zawody na słowacji międzynarodowe .W tym roku planuje już startować na lewą rękę jest już zaleczona i gotowa na zawody .Ostatnie treningi jakiś miesiąc robiłem lekko teraz zaczynamy znów wchodzić na obroty
...
Napisał(a)
WITAM. Jestem juz w trakcie przygotowan pod te zawody co pisałem wczesniej i forma juz po mału rosnie
ostatnio poprawiłem malutkie rekordy na przysiad usiadłem 220 narazie jeszcze na spokojnie póżniej bedzie jeszcze wiecej:) i na barki stojac 150kg na 6 powtórzeń , biceps , nadgarstki i palce tez sobie radza całkiem niezle ,na MP bede bronić tytuł na pewno w swietnej dyspozycji
ostatnio poprawiłem malutkie rekordy na przysiad usiadłem 220 narazie jeszcze na spokojnie póżniej bedzie jeszcze wiecej:) i na barki stojac 150kg na 6 powtórzeń , biceps , nadgarstki i palce tez sobie radza całkiem niezle ,na MP bede bronić tytuł na pewno w swietnej dyspozycji
...
Napisał(a)
przygotowania pod Mistrzostwa polski zakonczone,jeden mały błąd jaki popełniłem to to że pojechałem na cięzki sparing na 2 tygodnie przed zawodami co mi dało bardzo obolale rece za mocno się ponaciągałem i wszystko mnie boli juz w tamtym tygodniu robiłem leciutkie treningi bo innych sie nie dało...:)chociaż chciałem jeden ciężki jeszcze zrobic...forma siłowo w miare najgorzej scięgna oberwały ale zobaczymy mamy jeszcze pare dni moze w koncu ból ustapi a jak nie to trudno będe musial walczyć z bólem bedzie cięzko...zawody juz w ten weekend ...na pewno nie mam zamiaru oddawac nikomu tytułu wręcz przeciwnie zamierzam go utrzymywac jak najdłużej:)
Dzieki ACTIVLAB za kolejną paczkie suplementacja w każdym sporcie jest wazna a juz na pewno na takim poziomnie a ACTIVLAB robi dobrą robote !!!!!!mocno jestem zadowolony z efektów
pozdrawiam:)
Dzieki ACTIVLAB za kolejną paczkie suplementacja w każdym sporcie jest wazna a juz na pewno na takim poziomnie a ACTIVLAB robi dobrą robote !!!!!!mocno jestem zadowolony z efektów
pozdrawiam:)
...
Napisał(a)
Mistrzostwa Polski juz za mną w tym roku wywalczyłem juz piaty z kolei tytuł mistrza polski w kat 100kg reki prawej , na lewa byłem 2 zawody uważam za udane ,teraz krutka przewra i od jutra zaczynam przygotowania pos Senecką Ruke takie zawody na Słowacji miedzynarodowe na poczatku Kwietnia
na zdj podjum reki lewej
na zdj podjum reki lewej
Poprzedni temat
( Leucine vs Bcaa ) + tauryna przy redukcji
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
Następny temat
NITRO STOCK
Polecane artykuły