TRENER+PODOPIECZNY profesjonalna pomoc dla Juniorow-"MASA na Nowy Rok!"

temat działu:

Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

Ilość wyświetleń tematu: 6573

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator

Ekspert

Szacuny 12167 Napisanych postów 162300 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 1243548

Lepiej malo a konkretne osoby niz duzo i takie co zrezygnuja po 2-3 tyg bo cos im nagle wypadnie:) na chwile obecna mamy juz swoiich faworytow wiec poczekamy jeszcze troche i bedziemy dzialac;)

Współpraca treningowo-dietetyczna,
prowadzenie on-line,
kontakt [email protected]

...

FiQus

Ekspert

Szacuny 470 Napisanych postów 6372 Wiek 91 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 120575

Dokładnie, z redukcja lipa była bo poodpadali i easy było :D

...

monkey22 Doradca

Ekspert

Szacuny 35334 Napisanych postów 27908 Wiek 45 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 288500

a tak z czystej ciekawosci - ile miesiecy bedzie trwalo to masowanie??

www.fit-atp.pl

...

Nobody11

Znawca

Szacuny 29 Napisanych postów 200 Wiek 26 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 5798

U mnie do skutku :)

Poznajmy się:

http://www.sfd.pl/Dziennik_Konkursowy__Marian_i_Nikt__na_WAGĘ_złota_-t1090944.html

...

Skelque

Ekspert

Szacuny 234 Napisanych postów 3202 Wiek 29 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 58644

Ja czekam z niecierpliwością na decyzję. :)

Dziennik - https://www.sfd.pl/DT_Skelque_v3.0_-t1190454.html

Zapraszam

...

TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator

Ekspert

Szacuny 12167 Napisanych postów 162300 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 1243548

mysle, ze do nowego roku bysmy sie pobawili minimum, zalezec bedzie od trenerow i podopiecznych;)

Współpraca treningowo-dietetyczna,
prowadzenie on-line,
kontakt [email protected]

...

rutkow Doradca

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 8815 Napisanych postów 50999 Wiek 46 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 391312

można

Dziennik Treningowy

https://www.sfd.pl/[BLOG]rutkow__inaczej_niż_było_......-t1193068.html

...

kacper95

Ekspert

Szacuny 140 Napisanych postów 8155 Wiek 31 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 43420

monkey22
a tak z czystej ciekawosci - ile miesiecy bedzie trwalo to masowanie??

U mnie aż do skutku , i niezależy to od projektu bo już jestem w trakcie

DT https://www.sfd.pl/[BLOG]_PIERWSZY_ROK_TRENINGÓW_-t1220706.html

...

Nobody11

Znawca

Szacuny 29 Napisanych postów 200 Wiek 26 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 5798

U mnie ciężko z początkiem, bo pm mam rozkrecone xd dodałem 100kcal i waga spadła ;o jak dalej tak będzie to w przyszłym tygodniu wbijam na 3300kcal

Poznajmy się:

http://www.sfd.pl/Dziennik_Konkursowy__Marian_i_Nikt__na_WAGĘ_złota_-t1090944.html

...

blackmaster3

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 160 Wiek 31 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 2962

Wiadomo już ile będzie "par"? Trzy , tak jak było na początku napisane , czy może więcej? :)

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

czesc

Następny temat

TRENER+PODOPIECZNY ZGLOSZENIA

Polecane artykuły

TRENER+PODOPIECZNY profesjonalna pomoc dla Juniorow-"MASA na Nowy Rok!"

Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

czesc

TRENER+PODOPIECZNY ZGLOSZENIA

Kalistenika czy siłownia? Co wybrać?

Jak nie stracić chęci i motywacji do ćwiczeń i treningu?

Co zamiast przysiadów, martwego ciągu i wyciskania sztangi leżąc?

Czy lodowata kąpiel po treningu może przyspieszyć regenerację mięśni?