TRENER+PODOPIECZNY profesjonalna pomoc dla Juniorow-"MASA na Nowy Rok!"

...

TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 12101 Napisanych postów 160560 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1234933

Lepiej malo a konkretne osoby niz duzo i takie co zrezygnuja po 2-3 tyg bo cos im nagle wypadnie:) na chwile obecna mamy juz swoiich faworytow wiec poczekamy jeszcze troche i bedziemy dzialac;)

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

...

FiQus

Ekspert

Szacuny 484 Napisanych postów 6372 Wiek 89 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 120575

Dokładnie, z redukcja lipa była bo poodpadali i easy było :D

...

monkey22 Doradca

Ekspert

Szacuny 33177 Napisanych postów 23261 Wiek 43 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 278271

a tak z czystej ciekawosci - ile miesiecy bedzie trwalo to masowanie??

Wszystko o mnie :) https://www.facebook.com/TrenerTomaszPalej

...

Nobody11

Znawca

Szacuny 30 Napisanych postów 200 Wiek 24 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 5795

U mnie do skutku :)

Poznajmy się:

http://www.sfd.pl/Dziennik_Konkursowy__Marian_i_Nikt__na_WAGĘ_złota_-t1090944.html

...

Skelque

Ekspert

Szacuny 240 Napisanych postów 3202 Wiek 26 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 58644

Ja czekam z niecierpliwością na decyzję. :)

Dziennik - https://www.sfd.pl/DT_Skelque_v3.0_-t1190454.html

Zapraszam

...

TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 12101 Napisanych postów 160560 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1234933

mysle, ze do nowego roku bysmy sie pobawili minimum, zalezec bedzie od trenerow i podopiecznych;)

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

...

rutkow Doradca

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 7526 Napisanych postów 49534 Wiek 44 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 385562

można

Dziennik Treningowy

https://www.sfd.pl/[BLOG]rutkow__inaczej_niż_było_......-t1193068.html

...

kacper95

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 121 Napisanych postów 8068 Wiek 28 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 42801

monkey22
a tak z czystej ciekawosci - ile miesiecy bedzie trwalo to masowanie??

U mnie aż do skutku , i niezależy to od projektu bo już jestem w trakcie

DT https://www.sfd.pl/[BLOG]_PIERWSZY_ROK_TRENINGÓW_-t1220706.html

...

Nobody11

Znawca

Szacuny 30 Napisanych postów 200 Wiek 24 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 5795

U mnie ciężko z początkiem, bo pm mam rozkrecone xd dodałem 100kcal i waga spadła ;o jak dalej tak będzie to w przyszłym tygodniu wbijam na 3300kcal

Poznajmy się:

http://www.sfd.pl/Dziennik_Konkursowy__Marian_i_Nikt__na_WAGĘ_złota_-t1090944.html

...

blackmaster3

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 160 Wiek 29 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 2962

Wiadomo już ile będzie "par"? Trzy , tak jak było na początku napisane , czy może więcej? :)

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

czesc

Następny temat

TRENER+PODOPIECZNY ZGLOSZENIA

Polecane artykuły

TRENER+PODOPIECZNY profesjonalna pomoc dla Juniorow-"MASA na Nowy Rok!"

Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

czesc

TRENER+PODOPIECZNY ZGLOSZENIA

Jak trenować nogi w domu? Wypróbuj Skater squat!

Zmęczenie mięśni: hipoteza zmęczenia centralnego

Czy warunki w jakich trenujemy mają wpływ na efekty?

Ból łokci podczas uginania ramion ze sztangą