PoTreningu.pl - Małgorzata OTTO - Mistrzyni POLSKI - Forum SFD

...

Ekspert

Szacuny 104 Napisanych postów 1352 Wiek 57 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 13224

Już za parę dni ostatnie spotkanie i BPS .Te konsultacje zadecydują jak będzie wyglądał ostatni tydzień przed zawodami.Jak dieta i czy będzie diureza.Megan obiecała tez że na tym spotkaniu będzie dziką kotką na pozowaniu.

Zmieniony przez - Artur Ś. w dniu 2015-09-17 16:23:39

...

markoto

Ekspert

Szacuny 125 Napisanych postów 12439 Wiek 50 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 85713

Super !!!

http://www.sfd.pl/Markotki_zmagania_ze_słabościami_vol.2-t1066780.html

...

Spawareczk

Znawca

Szacuny 48 Napisanych postów 885 Wiek 41 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 17458

Plecy masakrują, bareczki pięknie zaczynają się prążkować, nóżka zaczyna sie wyłaniać... ależ bedzie efekt. Z podziwu wyjść nie mogę! :)

" - Tato.... - ciągnąłem słabym głosem. - Nie jestem pewien co robić, ledwie mogę się ruszać..
- Synu.... - powiedział z nagłą determinacją. - jeśli nie możesz biec, idź. Jeśli nie możesz iść, czołgaj się. Rób to, co musisz i nigdy, przenigdy się nie poddawaj.

Zamknął oczy i mocno mnie uścisnął. Wyciągnąłem rękę i położyłem dłoń na jego ramieniu.
- Tak zrobię, tato - wymamrotałem. - Nie poddam się.
Rozluźnił uścisk, a wtedy moja głowa bezwładnie opadła na brzuch. Rozłożyłem ręce i nogi a potem postąpiłem tak, jak radził - zacząłem się czołgać."

http://www.sfd.pl/Spawareczka_wychodzi_z_krzaków-t1033235-s9.html

...

PUSHhard

Ekspert

Szacuny 243 Napisanych postów 23792 Wiek 39 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 81252

Jestes przepiekna.. pomijajac cialo.. usmiech, ocxy, wlosy, ogolem twoja aparycja..

I niech się stanie!

http://www.sfd.pl/PUSHhard_DT-t1049060.html

...

sss...

Znawca

Szacuny 28 Napisanych postów 3484 Wiek 44 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 29338

Gratuluje Megan .Juz chyba wszystkie komplementy zostaly napisane wiec ja sie tylko pozachwycam

http://www.sfd.pl/Dziennik_SSS-t1042359.html

...

crewliq

Ekspert

Szacuny 111 Napisanych postów 642 Wiek 44 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 5809

Gośka tylko nie siadaj jeszcze na laurach........ ! A po za wodach z pucharem w ręku, orzeszki nie będą dla Ciebie straszne :) a i tak wcześniej pisałam cud miód i migdały.

Zdrowe odżywianie nie polega na zakazach a na połączeniu instynktu ze zdrowym rozsądkiem!

nic na siłę wszystko młotkiem! Pełen chill out :D

http://www.sfd.pl/przeróbka_termiczna_pączka_w_maśle_na_wersję_fit-t1086128.html

...

rkarpinski Natural SFD Team

Ekspert

Szacuny 1596 Napisanych postów 56736 Wiek 40 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 264393

Formę skomentuje tylko kropeczką . Pozostała część wypowiedzi jest nieprzyzwoicie niepoprawna

Doświadczenia wszystkich kulturystów są podobne
Ludzie się na nich gapią, wytykają palcami
Są jak wybryki natury ale nie mają cyrkowego namiotu aby się w nim skryć.

...