SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

jakie kwasy omega 3 żeby nie przeplacac?

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 5000

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 24 Wiek 34 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 99
Jak w temacie jakie omega 3 zakupic w celu uzupelnienia diety,wiadomo zeby tez nie przeplacic za firme:)
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
Zgłoś naruszenie
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 17707 Napisanych postów 132168 Wiek 39 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1460711
nie musisz nic kupuwoać, na ile Cię stać to kupujesz co chcesz.

W molersie na 5 ml masz 1g epa i dha.

Najtaniej i tak kapsy Cię chyba wyjdą.

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 111 Napisanych postów 11936 Wiek 33 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 90986
ja polecam Nutro Pharma Omega Forte

Ciągły terror w dążeniu do chwały, życie jest za krótkie, żeby być małym!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 24 Napisanych postów 515 Wiek 36 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 18775
olej lniany tłoczony na zimno nierafinowany masz dużo omega 3 i omega 6
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 111 Napisanych postów 11936 Wiek 33 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 90986
w oleju lnianym masz same kwasy ALA a w kapsach EPA+DHA

Ciągły terror w dążeniu do chwały, życie jest za krótkie, żeby być małym!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12069 Napisanych postów 160528 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1234765
organizm potrafi sobie ALA "przetworzyc" na epa i dha
1

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 3674 Napisanych postów 31005 Wiek 34 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 294222
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12069 Napisanych postów 160528 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1234765
od jakiegos czasu bralem te
https://sklep.sfd.pl/Medicaline_Omega_Medica_1000mg-opis31645.html

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 304 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 12309
PK_Kaczor
ja polecam Nutro Pharma Omega Forte

j/w kupuję w aptece ZIKO
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 84 Napisanych postów 969 Wiek 49 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 161334
TomQ-MAG
organizm potrafi sobie ALA "przetworzyc" na epa i dha

O ile nie masz zachwianych proporcji o3:o6. Bo czym więcej o6 w diecie tym konwersja ALA>EPA/DHA słabsza. A nawet bez o6 jest to grubo poniżej 20%. Realnie przy prawidłowych proporcjach o3:o6 to ~5%.
Wiec jeżeli celem chlania lnianego jest poprawa radio o3:o6, to zapomnij. Tak to nie zadziała.
Lepiej rybkę schrupać, taką z morza.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12069 Napisanych postów 160528 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1234765
to zrozumiale

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 24 Wiek 34 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 99
Wiadomo ze rybke lepiej ale nie bardzo jest mozliwosc codziennie.Wlasnie slyszalem ze olej lniany jest dobra opcja...zeby zakupic bo te omega w tabsach to syntetyki.
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Coś na pobudzenie na treningu ?

Następny temat

Przygotowanie do sezonu

WHEY premium