SPAM! Twardy tyłek, mocne uda, tylko w SPAMIE takie cuda!

atramento - 36 zrolujesz po ciele bez najmniejszego problemu. 45+ jak na moje, zaczyna się robić nieprzyjemne, ale pewnie do 60 da się wytrzymać bez siniaków i zgniecionych cyców.

Kutwa to ja muszę ostro zapyerdalać żeby na koniec czerwca wyrobić się z 70..
Żeby sobie wstydu w Waszym towarzystwie nie narobić...

Jur ja już Ci dawno mówiłam że jesteś silniejsza ode mnie i szybko zaczniesz dużo cisnąć jak się za to zabierzesz

Corum

Kutwa to ja muszę ostro zapyerdalać żeby na koniec czerwca wyrobić się z 70..
Żeby sobie wstydu w Waszym towarzystwie nie narobić...

TO można w jednym zdaniu w ogóle umieścić

Nie pocisnę nigdy, jak nie zacznę TRENOWAĆ i to ze spotterem Delfi - bo to nie jest kwestia samej siły, ale umiejętności. Ja wiem, że mam np. brzydką technikę i samo to mnie trzyma. I stojak, przez który nie mogę sztangi chwycić szeroko. I mój niedorobiony facet, który odmawia pomagania mi na treningu w jakikolwiek sposób i się brechta, jak mnie sztanga zgniecie....

A tak serio, to ostatnio widzę jakby wreszcie, po 2 latach mi to ćwiczenie zaskoczyło, bo tak to nie byłam wstanie wejść na 40ki. A teraz czuję wreszcie, że moje ciało się nauczyło wyciskać.

Jednak genom trzeba podziękować, bo dużo większy człowiek ma ubaw, jak może dźwigać ciężej. Jest satysfakcja i duma jako dodatkowy motywator. Nie wiem, czy by mnie ten sport kręcił, jakbym nie miała możliwości wejść na trochę ponad standardowe obciążenia.

Yyy dobrze ze mnie nie bedzie:D

jurysdykcja

Corum

Kutwa to ja muszę ostro zapyerdalać żeby na koniec czerwca wyrobić się z 70..
Żeby sobie wstydu w Waszym towarzystwie nie narobić...

TO można w jednym zdaniu w ogóle umieścić

???

Chyba nie zaskoczyłaaaam...

jurysdykcja

atramento - 36 zrolujesz po ciele bez najmniejszego problemu. 45+ jak na moje, zaczyna się robić nieprzyjemne, ale pewnie do 60 da się wytrzymać bez siniaków i zgniecionych cyców.

Ale, ze po twarzy rolowac? Na stojaki zakładałam i miałam centralnie nad nosem.

No fakt bez asekuracji albo belek przy ławce ciężko coś zrobić

Dla mnie liczy się zabawa. Moje wyniki są mocno przeciętne jak na wyciskacza, ale mam odwagę wystartować dla siebie i własnych rekordów. Do 80kg droga daleka a tak cisna dziewczyny tyle ważące co ja

Odmeldowywuje się do spania. Papap

Kolorowych snów benczpreserko