SPAM! Twardy tyłek, mocne uda, tylko w SPAMIE takie cuda!

...

Ekspert

Szacuny 114 Napisanych postów 5707 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 133147

a teraz wyobraźcie sobie ten obraz

przychodzi dwoch szczuplych chlopców wyciskać, kłada sie lawke obok i cośtam pompują 35kg

obok Delf

macha serie 50kg

chłopcy odchodzą

Należy okazać!

...

delfinka

Ekspert

Szacuny 127 Napisanych postów 10723 Wiek 38 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 139371

tak, na skosie najmniej się wyciska bo am inaczej to pracuje wszystko. Skos jest najtrudniejszy

Yeah buddy

http://www.sfd.pl/Delfinka_wypływa_na_głębię-t967107.html

...

PUSHhard

Ekspert

Szacuny 243 Napisanych postów 23792 Wiek 39 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 81252

Delfi, też to mówię!

dziołcha wsiebie nie wierzy...

I niech się stanie!

http://www.sfd.pl/PUSHhard_DT-t1049060.html

...

delfinka

Ekspert

Szacuny 127 Napisanych postów 10723 Wiek 38 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 139371

znaczy skos dodatni, bo skos ujemny jest najłatwiejszy

Yeah buddy

http://www.sfd.pl/Delfinka_wypływa_na_głębię-t967107.html

...

teija

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 2943 Wiek 41 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 79905

Mnie to i tak stresuje, będę się czuła jakbym pierwszy raz na siłkę przyszła, no i ta ławka, przeraża mnie.

http://www.sfd.pl/Teija__redukcja-t999790.html

...

teija

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 2943 Wiek 41 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 79905

Jesssu głową w dół? Brzmi strasznie.

http://www.sfd.pl/Teija__redukcja-t999790.html

...

delfinka

Ekspert

Szacuny 127 Napisanych postów 10723 Wiek 38 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 139371

teija no co Ty

nie daj się ograniczać w niczym strachowi, bo potem będziesz żałowała czemu wcześniej nie spróbowałam.

Wyciskanie jest najlepsze

Yeah buddy

http://www.sfd.pl/Delfinka_wypływa_na_głębię-t967107.html

...

delfinka

Ekspert

Szacuny 127 Napisanych postów 10723 Wiek 38 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 139371

Głową w dół jest super bo można dużo ciężaru naładować

Yeah buddy

http://www.sfd.pl/Delfinka_wypływa_na_głębię-t967107.html

...

PUSHhard

Ekspert

Szacuny 243 Napisanych postów 23792 Wiek 39 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 81252

DOKŁADNIE!

trza spróbować.. nie pójdzie ,to sciągniesz

I niech się stanie!

http://www.sfd.pl/PUSHhard_DT-t1049060.html

...

rzabba Instruktor

Ekspert

Szacuny 492 Napisanych postów 6557 Wiek 49 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 132729

PUSHhard
oj dobra, Delfi też tyle bierze, no ale robi siady, a nie suwnicę z 35 kg no ale lasia ciężko wypycha, c'nie?
tyłek niestety naleśnior.....

Na tej siłce co pracuję nie mamy suwnicy ale na tej co kiedyś chodziłam to taka babcia, co chodziła z rurką w nosie i butlą tlenową w ręku po całej siłowni, 55 z palcem w dupie wypychała

>>życie zaczyna się po trzydziestce<<
leniwa efka
trzeba mieć silne barki, żeby udźwignąć skrzydła anioła

Nowy temat Temat Zamknięty

Poprzedni temat