Doświadczenia wszystkich kulturystów są podobne
Ludzie się na nich gapią, wytykają palcami
Są jak wybryki natury ale nie mają cyrkowego namiotu aby się w nim skryć.
Jedno ziarnko piasku moze zatrzymać klepsydrę
Jedna zbłąkana kula może zatrzymac życie
https://www.sfd.pl/gienus12__wojna_z_sylwetką_trwa.._!_-t1070946.html
Muscle Pharm Creatine działa jak trzeba :D
1. Siady
20kg x 20
70kg x 10
90kg x 5
110kg x 5
130kg x 5
150kg x 3
160kg x 3
170kg x 3
180kg x 3
190kg x 3
200kg x 3 (Film)
2. Wyciskanie sztangi skos ujemy na gumach
70kg x 5
90kg x 5
110kg x 5
130kg x 5
3. Uginanie młotkowe stojąc
12,5kg x 20
15kg x 15
20kg x 10
22,5kg x 10
Co powiedzieć, dla mnie bomba bo przy tych 200kg jeszcze był zapas
Doświadczenia wszystkich kulturystów są podobne
Ludzie się na nich gapią, wytykają palcami
Są jak wybryki natury ale nie mają cyrkowego namiotu aby się w nim skryć.
Ma mega przyjemny smak, moją ulubioną agmatynę i 300mg kofy.
Na tej siłowni mam znajomych, którzy zawsze mnie mega motywują. Nie ma na filmie ale tutaj wyjątkowo kumpel mi karczycho konkretne przywalił
Doświadczenia wszystkich kulturystów są podobne
Ludzie się na nich gapią, wytykają palcami
Są jak wybryki natury ale nie mają cyrkowego namiotu aby się w nim skryć.
Doświadczenia wszystkich kulturystów są podobne
Ludzie się na nich gapią, wytykają palcami
Są jak wybryki natury ale nie mają cyrkowego namiotu aby się w nim skryć.
Sezon przygotowawczy
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- ...
- 46