SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY v3

temat działu:

Kuchnia SFD

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 447644

Nowy temat Temat zamknięty
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 2430 Napisanych postów 2780 Wiek 56 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 252921
Anochijew
a na same śniadanko wpadły delikatne placuszki z sosikiem,pychaa




Z czego te placuszki i jak zrobic takie delikatne i puszyste ?

"Niektórzy widzą rzeczy takimi, jakimi są, i pytają : dlaczego ? Ja śnię rzeczy, które nigdy nie istniały , i powiadam : czemu nie ? "
G.B. Shaw
http://www.sfd.pl/Alhambra_nowe_wyzwania-t1037040.html

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 45 Wiek 28 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 1032
jest to bardzo proste, ciasto
2 łyżki skrobi kukurydzianej
4 białka jaj
2 żółtka jaj
4 łyżki mleka chudego
mieszamy najpierw skrobie,żółtka,mleko...następnie ubijamy białka,łączymy wszystko i gotowe
a sos to jogurt naturalny 0% i 20 g odżywki białkowej sfd

Zmieniony przez - Anochijew w dniu 2015-03-29 08:30:17
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 2430 Napisanych postów 2780 Wiek 56 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 252921
Anochijew
jest to bardzo proste, ciasto
2 łyżki skrobi kukurydzianej
4 białka jaj
2 żółtka jaj
4 łyżki mleka chudego
mieszamy najpierw skrobie,żółtka,mleko...następnie ubijamy białka,łączymy wszystko i gotowe
a sos to jogurt naturalny 0% i 20 g odżywki białkowej sfd

Zmieniony przez - Anochijew w dniu 2015-03-29 08:30:17

Dzięki ! Zapisałam

"Niektórzy widzą rzeczy takimi, jakimi są, i pytają : dlaczego ? Ja śnię rzeczy, które nigdy nie istniały , i powiadam : czemu nie ? "
G.B. Shaw
http://www.sfd.pl/Alhambra_nowe_wyzwania-t1037040.html

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 1135 Napisanych postów 95001 Wiek 36 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 375707
Gorące bułeczki, majonez, ser, schab, ogórek, lodowa

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 2255 Wiek 36 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 15677
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 290 Napisanych postów 7798 Wiek 35 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 225727
babka ziemniaczana

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 339 Napisanych postów 9131 Wiek 29 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 111569
Ann przepis?

'There is no secret
Secret is just CONSISTENCY WITH HARD WORK'

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 1135 Napisanych postów 95001 Wiek 36 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 375707
Kanaperki z jajecznicą śmietanową na maśle z pieczarkami marynowanymi

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 45 Wiek 28 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 1032


...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 290 Napisanych postów 7798 Wiek 35 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 225727
dideek
Ann przepis?

bardzo prosty przepis: starte ziemniaki, mąka żytnia, jajko, duża ilość szczypiorku, przyprawy i do piekarnika. po upieczeniu na górę dałam śmietanę

i jeszcze gołąbki ( mięso mielone z indyka z ryżem )

Zmieniony przez - Ann.. w dniu 2015-03-29 15:01:32

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Temat zamknięty
Poprzedni temat

Domowe jedzenie jak liczyć wartości ?

Następny temat

SZYBKI KONKURS W KUCHNI SFD

electro
Polecane artykuły