Szacuny
4
Napisanych postów
448
Wiek
27 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
2438
No i RELACJA z MP WL ! ;)
Zawody przebiegły bardzo dobrze. W dzień zawodów przez caly dzien jadlem tylko slodycze a start mialem kolo 19 ;o
Waga 81,56 kg.. lekko mnie zdenerwowala bo bylem ciezszy o 300 gram od mojego najgrozniejszego rywala ;/
Także wynik zrobiony to 187,5kg.. bylo podejscie na zloty medal 197,5kg ale troszke zabraklo ;/ To nie przez brak siły tylko brak techniki .. ale wszystko do zrobienia..
Czyli podsumowując II miejsce do lat 20 i 23 w kat. 83kg ;)
Jestem zadowolony, nie było najgorzej ;)
Jeżeli wybrałeś tę drogę, to nie narzekaj że w życiu będziesz miał pod górkę . !
Szacuny
4
Napisanych postów
448
Wiek
27 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
2438
Tak więc od poniedziałku trenujemy bardzo ciężko i na poważnie, jak nigdy!! Mam szanse jechać na Mistrzostwa Świata w Wyciskaniu Leżąc, więc będę sie przygotowywał do maja, a czy pojadę czy nie, to zależy od tego jak się przygotuje.
7. Pompki tyłem w podparciu o ławkę z nogami wyżej: - 10powt. + 30kg - 10powt. + 40kg - 10powt. + 40kg - 10powt. + 50kg
I to by było na tyle.
W najbliższych planach mam zakup nowej super katany 42. na MŚ. Do tego dochodzi Kreatyna mono z Universala, jakieś BCAA tez by sie przydalo, bo nigdy nie bralem, a ponoc bardzo przydatne.
Pozdro :D
Jeżeli wybrałeś tę drogę, to nie narzekaj że w życiu będziesz miał pod górkę . !