[SPAM] Spam pocieszy ,spam rozbawi,spam Cię nigdy nie zostawi:-D

ale laski tego nie rozumieją- mi często docinają typu- 1,5 roku już pakujesz, gdzie mięśnie?

Na vitalii już tyle razy usłyszałam, że było lepiej, jak byłam grubawa, albo, że zaczynam wyglądać jak facet. I to są szczere komentarze, nie jakaś złośliwość. Ktoś na prawdę tak uważa. W takim wypadku trening siłowy to nie jest coś, co morę uniwersalnie każdemu polecić. Bo jednak może nie dużo, ale trochę się miesa nabiera.

dzizas...to potrafi czlowiek z rownowagi wyprowadzic!

car, zobacz jeszcze jaki to ma wymiar, bo za małe może być niestabilne...

to większe jest od tego pierwszego

http://www.ebay.de/itm/Latzugturm-Latstation-Seilzug-Latmaschine-Latzug-Kraftstation-LM3-/360472943734?pt=DE_Sport_Fitness_Hanteln_Gewichte&hash=item53eddc9c76 

ale wiecie, że o gustach się nie dyskutuje...

carramba ja ci nie doradzę, bo nie za bardzo się znam...

dokładnie, każdy ma jakąś wizję piękna...

No nie - ale dlatego, jak ktoś mnie pyta co trenować, to zawsze proszę o wysłanie referencji. Jakie ciało uważa za ładne, co jest dla niego "lekkim zarysem mięśni". BO już się wiele razy przejechałam na tym, że ja komuś radzę siłkę, a laska chce być po prostu chuda.