Szacuny
0
Napisanych postów
89
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
4520
siema chciałem sie zapytac o jedna rzecz zakupiłem sobie tussipect i kofeine. Wiem ze trzeba było mi kupic therme pro od cybera i był by spokój ale cos mnie podkusiło i kupiłem ten tussipect. I mam problem bo pomyslałem ze bede brał to dwa razy dziennie po dwie tabletki i do tego trzeba to kofeine i niewiem jak ją brać czy jedna tabletke kofeiny do dwóch tabletek tussipectu czy wystarczy pół tabletki aha i kiedy najlepiej brac ten tussipect przed aerobami na pusty zołądek?? co o tym myslicie z góry dziekuje za odpowiedź
"Staraj się być najlepszy, rób więcej niż możesz, kochaj przyjaciół, mów prawdę, bądź wierny i szanuj swego ojca oraz matkę. Przestrzegając tych zasad będziesz panem samego siebie. Uczynią cię silnym, napełnią nadzieją i wskażą Ci drogę ku wielkości."
-TWINS, trener mistrzów
"Staraj się być najlepszy, rób więcej niż możesz, kochaj przyjaciół, mów prawdę, bądź wierny i szanuj swego ojca oraz matkę. Przestrzegając tych zasad będziesz panem samego siebie. Uczynią cię silnym, napełnią nadzieją i wskażą Ci drogę ku wielkości."
-TWINS, trener mistrzów
Szacuny
11149
Napisanych postów
51567
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
Witam
Zależy jaką masz kofeinę (dawki). Do jednej dawki efedryny bierz około 200mg kofeiny. Dobrze by było gdybyś brał kofeinę/efedrynię w stosunku 1:10
Szacuny
0
Napisanych postów
89
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
4520
wiem ze kiepski ale kur** cos niemogłem uwierzyć ze to takie g**** no i zakupiłem eheh spróbuje zobacze.Dietka u mnie to taka że staram sie jeść 4-5 posiłków dziennie w mniejszych ilosciach i próbuje zeby w tych posiłkach było jak najwiecej białka,ograniczyłem do zera spozycie słodyczy i tam tych podobnych nietrzymam tam zadnego rygoru zadnych gramatur ale zato robie aeroby 5 razy w tygodniu 30-60min na siłowni spedzam 4dni w tygodniu co o tym myslsicie zrzuce troche na tym tussipku??? jakich efektów moge sie spodziewać ??
"Staraj się być najlepszy, rób więcej niż możesz, kochaj przyjaciół, mów prawdę, bądź wierny i szanuj swego ojca oraz matkę. Przestrzegając tych zasad będziesz panem samego siebie. Uczynią cię silnym, napełnią nadzieją i wskażą Ci drogę ku wielkości."
-TWINS, trener mistrzów
"Staraj się być najlepszy, rób więcej niż możesz, kochaj przyjaciół, mów prawdę, bądź wierny i szanuj swego ojca oraz matkę. Przestrzegając tych zasad będziesz panem samego siebie. Uczynią cię silnym, napełnią nadzieją i wskażą Ci drogę ku wielkości."
-TWINS, trener mistrzów
Szacuny
48
Napisanych postów
6008
Wiek
14 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
38264
uzupelnij profil...
'cos niemogłem uwierzyć ze to takie g****'
nikt nie mowi ze to zly srodek..ale nie do tego celu zostal stworzony....
btw..przy wszelkiej suplementacji dieta powinna byc bardzo dobrze dopracowana..nie chodzi o to bys zjadal wszystko dokladnie do g..ale musisz wiedzic co kiedy jak i z czy....i nawet najlepszy trening tego nie zastpai...
Szacuny
11149
Napisanych postów
51567
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
Witam
Sorry pomyłka efedryna/kofeina w stosunku 1:10
Jeśli słodycze lub inne złe produkty były znaczną częścią Twoich posiłków to rezygnacja z nich powinna dać bardzo dużo - cierpliwości. W razie konieczności będziesz wprowadzał następne zmiany.
Szacuny
3
Napisanych postów
348
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
10516
co do skutecznosci... ponoc dzialanie ec to 25 termogeneza 75 % ograniczenie apetytu...
Co do tusi to problem(moim zdaniem) jest taki ze dziala mocno a krotko w porownaniu z normalnymi spalaczami ziolowymi
jak dla mnie to jest dobre glownie( ogolnie spalacze jako takie) jako kop przed treningiem...
jezelei cwiczysz naczczo to te 2 tusi popilbym 3-4 mocnymi markowymi zielonymi herbatami, a po treningu strzelil kawke...
Szacuny
90
Napisanych postów
17398
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
79160
a czemu w ten sposob toft ?
do autora: niestety nikt ni epowi Ci jakie beda efekty tej suplementacji itWOJEJ DIETY - BO NIEKT NIESTTEY NIE JEST tOBA - KAZDY Z NAS JEST INNY I NIE DA SIE PWIEDZIEC JEDNOZNACZNIE ZE STRACISZ NP 5KG.
pozdrawiam
Szacuny
43
Napisanych postów
4241
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
16798
Dodam że naświecie nie ma 2 takich samych komórek, a co dopiero mówić o takich samych organizmach. (nie liczyc klonów -- ja mówię o stanie naturalnym środowiska)