Redukcja tkanki tłuszczowej jest celem wielu z nas. Prędzej czy później konieczne jest jej wykonanie, aby dążyć do dobrej jakościowo sylwetki i budować masę mięśniową dobrą pod tym względem. W sytuacji, gdy właśnie redukcja jest naszym celem, skupić się powinniśmy przede wszystkim na dobrze dobranej diecie i treningach siłowych. Dlatego też w tym celu sugeruję udać się do następujących działów:
1. Odżywianie i odchudzanie:
https://www.sfd.pl/Odżywianie_i_Odchudzanie-f10.html.
2. Trening:
https://www.sfd.pl/trening/.
Po dopięciu ich do maksimum można skupić się na suplementacji. Warto jednak pamiętać jednak o tym, że produkt, o który pytasz, jest zabroniony w sporcie.
ECA, czyli efedryna,
kofeina i aspiryna to trzy substancje łączone ze sobą w celu wspomagania redukcji tkanki tłuszczowej. Głównym i najważniejszym składnikiem jest tutaj efedryna. Związek ten w znacznym stopniu wspomaga redukcję tkanki tłuszczowej. Jest to alkaloid roślinny, silny stymulator, reduktor apetytu i poprawiający koncentrację. Z kolei w lecznictwie stosowana jest jako środek wspomagający nieżyt nosa oraz w przypadku leczenia niedociśnienia po narkozie.
Z reguły stosuje się 20 mg efedryny na 200 mg kofeiny. Celem dodatku aspiryny jest wzmocnienie działania tych substancji. Niestety aspiryna niekorzystnie wpływa na ściany naszego żołądka, mogąc przyczynić się do powstawania nadżerek i wrzodów. Efedryna również ma pewne skutki uboczne. Dlatego też została zabroniona w sprzedaży i stosowaniu. Są to:
- możliwe problemy z układem sercowo-naczyniowym, np. tachykardia, czy arytmia serca,
- zmiany dermatologiczne,
- problemy żołądkowe,
- stres, niepokój, rozdrażnienie,
- ból głowy, nadciśnienie.
