SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

[SPAM] Sezon masy zakończony, koks na redu już kupiony ;]

temat działu:

Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

słowa kluczowe: , , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 118575

Nowy temat Temat Zamknięty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 126 Napisanych postów 5829 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 45650
czemu nie dla Ciebie? coś Cię do tego zraziło czy ogółem nie czujesz się w tym dobrze?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 89 Napisanych postów 12385 Wiek 30 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 51784
kiedyś ćwiczyłam na siłce dla sylwetki, lubiłam nawet liczyć makro, jeść w 100% czysto, nawet bez słodzików itp., ale po pewnym czasie stwierdziłam, że czas wrócić do korzeni i zacząć uprawiać sport dla sprawności, nie wyglądu, przestałam lubić liczenie diety (do teraz nie lubię, więc dlatego wszystko jem na oko i wpisuję w myfitnesspal na oko) i ogólnie wtedy ćwiczenie na siłce straciło dla mnie sens i cel - trenuję więc kalistenikę, bieganie, a z czasem chcę dodać CF i pływanie :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 736 Napisanych postów 9812 Wiek 22 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 328492
za 2 godziny mam pociąg ^^
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 89 Napisanych postów 12385 Wiek 30 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 51784
ciopąg !
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 736 Napisanych postów 9812 Wiek 22 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 328492
spełnię swoje jedno marzenie, jaram się jak pochodnia :D
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 89 Napisanych postów 12385 Wiek 30 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 51784
sadzić palić ZALEGALIZOWAĆ !
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 126 Napisanych postów 5829 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 45650
Jeżeli nie żałujesz decyzji zmiany to czemu nie? Moje bieganie na chwilę obecną to przebiegnięcie kilometra lekkim tempem i sapanie... jak podkręcę tempo na długim dystansie to mam uczucie smaku krwi w ustach Pływać lubiłam zawsze, ale odkąd złapałam wadę wzroku i noszę soczewki to każde jedno wyjście na basem jest dla mnie męczarnią. Noszę soczewki i ciężko jest w nich pływać nie zachlapując sobie oczu a pływanie bez soczewek jest gorsze niż w nich achh ta ślepota...
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 736 Napisanych postów 9812 Wiek 22 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 328492
nienawidzę pływania właśnie przez wadę wzroku, ściągam okulary i jestem ślepa jak kura, a nie mam pozwolenia lekarskiego na soczewki
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 126 Napisanych postów 5829 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 45650
co do sadzenia to przesadziłam sobie storczyka i coś niewyraźnie dziś wygląda... chyba się nie przyjął :/
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 126 Napisanych postów 5829 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 45650
dlaczego nie masz pozwolenia na soczewki? Ze względu na wiek? Słyszałam, że za zgodą rodziców dopiero od 16rż można
Nowy temat Temat Zamknięty
Poprzedni temat

Gdzie dodac kalorii?

Następny temat

Suplementacja i co jeść

forma lato