Rejestracja

[SPAM] Sezon masy zakończony, koks na redu już kupiony ;]

temat działu:

Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

słowa kluczowe: spam , sezon , masy , zakończony , koks , redu , kupiony

Ilość wyświetleń tematu: 118810

Nowy temat Temat Zamknięty

...

Ekspert

Szacuny 345 Napisanych postów 9131 Wiek 27 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 111392

nie

miały wpaść pull-upsy i dipsy, ale triceps nie żyje, wiec same podciaganie i cardio
cel: muscle-upy

'There is no secret
Secret is just CONSISTENCY WITH HARD WORK'

...

Ekspert

Szacuny 11150 Napisanych postów 51585 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

a mnie cos tez nak***ia łokiec przy treningu trica, nie wiem czemu

Siemanko jul, gdize bylas?

...

Ekspert

Szacuny 736 Napisanych postów 9812 Wiek 22 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 328492

na treningu

Zapraszam do mojego DT :)
http://www.sfd.pl/Nowe_życie__DT_julcziik-t1045898.html

...

Ekspert

Szacuny 11150 Napisanych postów 51585 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

to musiał byc cholernie cięzki, skoro sie cieszysz ze wróciłas

...

Ekspert

Szacuny 736 Napisanych postów 9812 Wiek 22 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 328492

2 godziny jazdy + sprzątanie? podziękuję

Zapraszam do mojego DT :)
http://www.sfd.pl/Nowe_życie__DT_julcziik-t1045898.html

...

Ekspert

Szacuny 11150 Napisanych postów 51585 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

dobry towar masz ze 2 godziny jazde mialas

...

Ekspert

Szacuny 736 Napisanych postów 9812 Wiek 22 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 328492

chcesz trochę?

pączki zeżarte?

Zapraszam do mojego DT :)
http://www.sfd.pl/Nowe_życie__DT_julcziik-t1045898.html

...

Ekspert

Szacuny 11150 Napisanych postów 51585 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

6 :c

...

Ekspert

Szacuny 11150 Napisanych postów 51585 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

10 min słabosci i 6 pączków zniknęło :c

...

Ekspert

Szacuny 736 Napisanych postów 9812 Wiek 22 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 328492

grubo

Zapraszam do mojego DT :)
http://www.sfd.pl/Nowe_życie__DT_julcziik-t1045898.html

Nowy temat Temat Zamknięty

Poprzedni temat

Gdzie dodac kalorii?

Następny temat

Suplementacja i co jeść

Polecane artykuły

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Podobne tematy

Artykuły