zawodnik1
Taka niedziela.
NSNP
...
Znawca
Szacuny
29
Napisanych postów
479
Wiek
33 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
9550
...
keystone69
Specjalista
Szacuny
59
Napisanych postów
3803
Wiek
41 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
35716
keystone69hamburgery domowe
wersja z serem jak i bez
a do tego świeżo wyciskany sok pomarańczowo grejfrutowy omomonnnn
2,5 sztuki ogarnełem więcej ani kęsa
..było losowanie..padło na Ciebie choć Ciebie na nim nie było 
...
grekar9
Ekspert
Szacuny
1135
Napisanych postów
95001
Wiek
36 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
375707
...
halinae
Znawca
Szacuny
39
Napisanych postów
3267
Wiek
51 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
134398
Pieczony udziec z jelenia
...
Ekspert
Szacuny
1135
Napisanych postów
95001
Wiek
36 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
375707
Naleśniorki z farszem z wiejskiego, prochu bananowego i banana
...
mateo5
Początkujący
Szacuny
5
Napisanych postów
337
Wiek
38 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
49468
.
../..
...
lubiekaszke
Redakcja SFD
Ekspert
Szacuny
462
Napisanych postów
13028
Wiek
35 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
79809
Burgery wieprzowo-wołowe z pęczakiem, pomidorem, sałatą i żółtym serem.
Krem z brokułów z żółtkiem jaja.
Krem z brokułów z żółtkiem jaja.
...
Paszkos244
Ekspert
Szacuny
264
Napisanych postów
3367
Wiek
34 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
18896
udziec wołowy + ciemny sojowy + imbir + czosnek + chili + olej sezamowy + kolendra + prażony sezam <- KLASYK! 
To była kolacja...
To była kolacja...
...
rysia88
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
122
Wiek
38 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
16686
Kulki twarogowe z Sosem z mango i granatu, migdaly
Gicz jagnieca i lopatka pieczona 6 godzin
Placki bananowo jablkowe z platkami owsianymi
Kotlety jagniece z pietruszka
Gicz jagnieca i lopatka pieczona 6 godzin
Placki bananowo jablkowe z platkami owsianymi
Kotlety jagniece z pietruszka
Stop saying I WISH
and
start saying I DID
...
MrRMpl1
Specjalista
Szacuny
58
Napisanych postów
936
Wiek
30 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
16405
Śniadanie: duuużo warzyw, kura, brokuły z serem piórko.
Po treningowy: 200g ryżu basmati, cynamon, jabłko starte, jogurt waniliowy 0%, aromat waniliowy i słodzik, a bym o żelkach zapomniał
węże haribo.
3 i 5: ciacho pros'a na ładowanie tj. 100g żytniej 2000+100g przennej i 150 białek jaj, jedno z cynamonem, kakaem, jabłkiem i bananem do tego posypane cykrem muscawado, a drugie z cynamonem imbirem i marchewką(2) przykryte jogurtem greckim 0%.
4: 400 gram chleba żytniego na zakwasi, jedna kromka z różnymi słodkościami, jedna z musztardą i keczupem oraz kolejna tez z tym i jeszcze z serem piórko i wędlin(na skosztowanie).
Zmieniony przez - MrRMpl1 w dniu 2015-02-01 22:48:46
Po treningowy: 200g ryżu basmati, cynamon, jabłko starte, jogurt waniliowy 0%, aromat waniliowy i słodzik, a bym o żelkach zapomniał
węże haribo.
3 i 5: ciacho pros'a na ładowanie tj. 100g żytniej 2000+100g przennej i 150 białek jaj, jedno z cynamonem, kakaem, jabłkiem i bananem do tego posypane cykrem muscawado, a drugie z cynamonem imbirem i marchewką(2) przykryte jogurtem greckim 0%.
4: 400 gram chleba żytniego na zakwasi, jedna kromka z różnymi słodkościami, jedna z musztardą i keczupem oraz kolejna tez z tym i jeszcze z serem piórko i wędlin(na skosztowanie).
Zmieniony przez - MrRMpl1 w dniu 2015-02-01 22:48:46
Serdecznie zapraszam
http://www.sfd.pl/[BLOG]_MrRM_a_kuchenne_dzieła-t1079313.html
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
Domowe jedzenie jak liczyć wartości ?
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- 119
- 120
- 121
- 122
- 123
- 124
- 125
- 126
- 127
- 128
- 129
- 130
- 131
- 132
- 133
- 134
- 135
- 136
- 137
- 138
- 139
- 140
- 141
- 142
- 143
- 144
- 145
- 146
- 147
- 148
- 149
- 150
- 151
- 152
- 153
- 154
- 155
- 156
- 157
- 158
- 159
- 160
- 161
- 162
- 163
- 164
- 165
- 166
- 167
- 168
- 169
- 170
- 171
- 172
- 173
- 174
- 175
- 176
- 177
- 178
- 179
- 180
- 181
- 182
- 183
- 184
- 185
- 186
- 187
- 188
- 189
- 190
- 191
- 192
- 193
- 194
- 195
- 196
- 197
- 198
- 199
- 200
- 201
- 202
- 203
- 204
- 205
- 206
- 207
- 208
- 209
- 210
- 211
- 212
- 213
- 214
- 215
- 216
- 217
- 218
- 219
- 220
- 221
- 222
- 223
- 224
- 225
- 226
- 227
- 228
- 229
- 230
- 231
- 232
- 233
- 234
- 235
- 236
- 237
- 238
- 239
- 240
- 241
- 242
- 243
- 244
- 245
- 246
- 247
- 248
- 249
- 250
- 251
- 252
- 253
- 254
- 255
- 256
- 257
- 258
- 259
- 260
- 261
- 262
- 263
- 264
- 265
- 266
- 267
- 268
- 269
- 270
- 271
- 272
- 273
- 274
- 275
- 276
- 277
- 278
- 279
- 280
- 281
- 282
- 283
- 284
- 285
- 286
- 287
- 288
- 289
- 290
- 291
- 292
- 293
- 294
- 295
- 296
- 297
- 298
- 299
- ...
- 300
Następny temat
SZYBKI KONKURS W KUCHNI SFD
