Ps. jak zobaczycie u mnie na filmie, fizyccnie jest niemożliwe dotknąć brodą bo mam uchwyty chyba żebym głowę przechylił .
...
Napisał(a)
Pieknie, wy tu gadu gadu a ja w tym czasie robiłem moje podejścia i akurat podciąganie mam tyłem. A trudno, i tak biorąc udział dobrze się bawiłem.
Ps. jak zobaczycie u mnie na filmie, fizyccnie jest niemożliwe dotknąć brodą bo mam uchwyty chyba żebym głowę przechylił .
Ps. jak zobaczycie u mnie na filmie, fizyccnie jest niemożliwe dotknąć brodą bo mam uchwyty chyba żebym głowę przechylił .
...
Napisał(a)
Ja także wstawiłem tyłem. Nie mam innej możliwości wykonywania, równie z powodu uchwytów. Wg mnie na moim filmie dokładnie widać czy powtórzenia są poprawne czy nie. Fajnie by było jakby ktoś z jury się wypowiedział. Jutro ostatni dzień na poprawki, a nie chciałbym się "obudzić z ręką w nocniku"
...
Napisał(a)
Powiem jedno-zaskoczyliście mnie kompletnie.....
Zaraz zerknę ,zreszta przypomniałem sobie,że osoby sedziujące mają przecież pewna cechę Supermena-wzrok w falach rentgenowskich....:)
Zaraz zerknę ,zreszta przypomniałem sobie,że osoby sedziujące mają przecież pewna cechę Supermena-wzrok w falach rentgenowskich....:)
masti
"Mylony przez niektórych z prof Attilą"
http://www.sfd.pl/Masti_kulturystyczne_życie:plany,opinie,komentarze_-t1122200.html
...
Napisał(a)
No niestety ja już nie poprawię, dwójka małych dzieci w domu minimalizuje wolny czas i na siłownię dopiero w niedzielę czyli po czasie.
Dobra strona jest taka, że znajdę się na ostatnim miejscu nie z powodu śmiesznej ilości powtórzeń a złego ustawienia kamery
Wyszedł mi taki "chłyt matetindody"
Dobra strona jest taka, że znajdę się na ostatnim miejscu nie z powodu śmiesznej ilości powtórzeń a złego ustawienia kamery
Wyszedł mi taki "chłyt matetindody"
...
Napisał(a)
Mnie rentgen zadziałał-wszystko zrobione tak,ze nie ma watpliwości,że jest odpowiednia wysokość.
Myślę,że inni sedziowie też tak to widza..:
Wysokie podciągnięcia-ja liczyłem bardziej na Wasza optymalna ekonomike podciagania,bo wiadomo-niżej jest łatwiej...
Myślę,że inni sedziowie też tak to widza..:
Wysokie podciągnięcia-ja liczyłem bardziej na Wasza optymalna ekonomike podciagania,bo wiadomo-niżej jest łatwiej...
masti
"Mylony przez niektórych z prof Attilą"
http://www.sfd.pl/Masti_kulturystyczne_życie:plany,opinie,komentarze_-t1122200.html
...
Napisał(a)
No to się cieszę. Może coś się uda wykombinować żeby popodciągać się przodem do kamery, wtedy będzie można zastosować technikę niższych podciągnięć (na co raczej nie można sobie pozwolić podczas nagrywania tyłem, żeby wszystko było dobrze widoczne ) i poprawić wynik
...
Napisał(a)
Z kolei strach się podciągać niższymi bo nie wiadomo co przejdzie przez ocenę jury, a co nie.
...
Napisał(a)
Widzę że problem chyba rozwiązany,ale tak dla pewności bo nie zdążyłem wczoraj napisać
Mogą być osoby które nie chcą pokazać swojej twarzy i co wtedy?,owszem jest opcja na YT zamazywania Twarzy tylko że ona sprawdziłaby się w pozycji statycznej przy unoszeniu kolan a przy podciąganiu raczej nie bo wraz z twarzą zamazywała by widok dotknięcia brodą drążka.
Mogą być osoby które nie chcą pokazać swojej twarzy i co wtedy?,owszem jest opcja na YT zamazywania Twarzy tylko że ona sprawdziłaby się w pozycji statycznej przy unoszeniu kolan a przy podciąganiu raczej nie bo wraz z twarzą zamazywała by widok dotknięcia brodą drążka.
...
TRENINGI KATOWICE
IG
https://www.instagram.com/bestbodysebastianszmit/
...
Napisał(a)
panowie my nadal piszemy o podciąganiu kolan czy o co kaman bo przez ostatnie dni byłem trochę zalatany i nie czaję. coś oprócz fotki miało być podciąganie kolan i pompki. czy coś jeszcze doszło?
Sport to zdrowie do póki nie robisz singli
Poprzedni temat
Brak efektów przyrostu masy po 2 latach ćwiczeń
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- ...
- 69
Następny temat
Trening do wglądu - 40 lat ; )
Polecane artykuły