Konkurs modułowy-Sportowa Sylwetka na lato 2015-czerwiec str 61

Dzieki drazekm-po to właśnie są nadawane kolory.

Czyli zdjęcie sylwetki tyłem ma być bez przybierania żadnych póz, na luzie, tak jak na tym czarno-białym zdjęciu co Masti wstawił? Czy tak jak chłopaki pozowali na filmie i na zdjęciach?

Wouej

Czyli zdjęcie sylwetki tyłem ma być bez przybierania żadnych póz, na luzie, tak jak na tym czarno-białym zdjęciu co Masti wstawił? Czy tak jak chłopaki pozowali na filmie i na zdjęciach?

pewnie tak jak na zdjęciu

Jest to poza -ocena sylwetki tyłem-trzeba dobrze najszersze napiąć(oczywiście także wsystkie mięśnie),tak jak to Arni pokazuje na tym zdjęciu-podobnie robia to prezenterzy i Piotrek-ale brak jest zdjęcia całej sylwetki.
Popróbujcie,zróbcie kilka fotek i sami zobaczycie o co chodzi-na której się najlepiej prezentujecie-i ta najlpesza wrzucamy do konkursu.

Tak patrzę,kiedy wątek był odkryty i chyba już czas pisać o etapie który będzie w lutym albo tu albo w ukrytym wątku,ciekawość mnie zżera :),wiem to "pierwszy stopień do piekła" :)

ja też jestem ciekawa

Spokojnie,wszystkiego sie dowiecie w swoim czasie-a trenować zawsze warto-dla siebie - nawet to wrogowie docenią :)

Te foty pozowania tyłem wrzucamy do swoich tematów?

Zdjęcia wrzucimy do zakodowanego tematu-hasło będzie u modów i doradców-tylko dla uczestników konkursu.
Odkodowane bedzie w dniu głosowania i wtedy dostepne bedzie dla wszystkich.

https://www.sfd.pl/Głosowanie_styczeń_konkurs_Sportowa_sylwetka_Lato_2015-t1059225.html#

masti

Ten z prawej do Tuska podobny. Może to jego dziadek