Konkurs modułowy-Sportowa Sylwetka na lato 2015-czerwiec str 61

Jest już hasło do tego tematu do zdjęć czy to dopiero później masti wyślesz?

fanslaska

Dobra, pora zacząć się ogarniać. Kilka pytań:
- gdzie wstawiamy filmy i zdjęcie konkursowe?
- jak i kto się może dostać do zablokowanego tematu konkursowego (to że drazekm może to już wiem)?
- czy można zmieniać rozstaw rąk podczas pompek?

Filmy i resztę danych wstawiasz u siebie w wątku konkursowym,a zdjęcie sylwetka tyłem do wątku na czerwono zaraz wyślę Ci kod na pw,co do pompek to chyba nie ale niech lepiej odpowie Masti.

Zmieniony przez - drazekm w dniu 2015-01-22 19:43:20

Podeślij i mi kod jak możesz.

muzzy17

Podeślij i mi kod jak możesz.

Oczywiście że mogę,do wszystkich którzy startują w konkursie,już Ci wysłałem,reszta obejrzy fotki 31 stycznia bądź 1 lutego :)

Zmieniony przez - drazekm w dniu 2015-01-22 20:29:57

drazekm

LiptonS

Znany już jest jeden faworyt styczniowego konkursu, ciekawie zapowiadają się pozostałe miejsca i wyniki.
Będę bacznie obserwował innych i ich motywował, żeby nie dali się łatwo pokonać.

Jaki faworyt ?,przecież nic nie wiemy o innych,a faworyta wyłania się w porównaniu z kimś.

Ciekawe z kim się chcesz porównywać.

Porównywać i oceniać nas będzie Masti, Flex, Kuba i Ojan ja zwyczajnie jestem ciekawy Waszych wyników.

Nie wiem jakie wyniki inni robią, ciekawe ile ze zgłoszonych osób poda wyniki.

Jako, że coraz więcej prób zostaje przedstawionych proponowałbym trochę wyraźniej nakreślić zasady wykonywania poszczególnych prób. Unikniemy w ten sposób zbędnych dyskusji co wolno i jak wolno, co by było gdyby i czemu nie ja.
Przykład
pompi
-tułów - wyprostowany
-rozstaw dłoni dowolny
-koszulka z ramiączkami lub bez koszulki
-pozycja filmowania - lekko z boku by było widać całą długość ciała
-łokcie poniżej lini barków
-bez rękawiczek
-przerwy dopuszczalne na wyprostowanych ramionach do 5 sekund

Podobnie z innymi próbami

Zgodnie z regulaminem w unoszeniu nóg wystarczy zakres ruchu 10 stopni od 85do 95?

drazekm

Porównywać i oceniać nas będzie Masti, Flex, Kuba i Ojan ja zwyczajnie jestem ciekawy Waszych wyników.

Ojej!
Kiepski ze mnie sędzia.
Trzeba poświęcić więcej czasu na obserwację Waszych zmagań.

ojan

drazekm

Porównywać i oceniać nas będzie Masti, Flex, Kuba i Ojan ja zwyczajnie jestem ciekawy Waszych wyników.

Ojej!
Kiepski ze mnie sędzia.
Trzeba poświęcić więcej czasu na obserwację Waszych zmagań.

Janek spoko,napisałem ogólnie,Masti wszystko ogarnie a pozostała Wasza trójka,ocenia tylko zdjęcia "sylwetka tyłem"