SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Here we go ! DT Anny

temat działu:

Dzienniki Treningowe

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 28398

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51569 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Aaa bo ja miałam takie ambitne plany , pozaliczać wszystko w pierwszych terminach i skończyć semestr ze średnią powyżej 4 % - )
hehe , same piąteczki , bardzo chętnie : )
a warunek to już ostateczna ostateczność , bo tak czy siak kiedyś trzeba by to było zaliczyć : /
Nie ma co się nad sobą rozczulać , trzeba cisnąć ! : D i to własnie zamierzam robić

Amber może troszkę , ale to powoli powolutku : )

Stasiakov Ja mam podzielony trening nóg , dwójki i czwórki ćwiczę każde z osobna :) pasuje mi się bardzo taki układ ,
tylko czasami jeszcze mam zakwasy na tyłku a tu już trzeba znowu je ćwiczyć

Doris oo to będzie zabawa , pot i łzy :D hehe


DNT . 10.01.2014
Nic ciekawego się nie dzieje ,cały dzień siedzę w książkach, byle do poniedziałku i potem z górki , bo zaczynam weekend od poniedziałku od 17 :D

Przyjechałam dzisiaj do domu i zapomniałam zabrać ze sobą wagę i kilka innych rzeczy , gdzie ja mam głowę ..?
Dlatego dzisiaj wszystko jedzone "na oko " , czyli podjałam trochę więcej niż powinnam

Miłego weekendu , mam nadzieję ,że bawicie się lepiej niż ja
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 194 Wiek 37 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 4141
Widziałem, że masz jakieś perypetie ze statystyką. Generalnie nie jest to trudny przedmiot, w końcu miałem z niego z 8 egzaminów i 2 warunki na różnych kierunkach studiów. Dobrze jest załapać podstawy statystyki ,bo później przydaje się to np przy ekonometrii. Jaką masz książkę do statystyki ?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51569 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Głowę gdzieś chyba zgubiłaś
Pouczysz się jutro porządnie i będzie piona!
Ja sie dziś nie bawiłam - w robocie byłam
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51569 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Bobeuszz Nie mamy żadnych książek . Bazujemy na slajdach , które wysyła nam wykładowca , a zadania uczę się robić z cudownym etrapezem
Ja całe szczęscie statystykę mam tylko jeden semestr i z góry założyłam ,że tego nauczyć się nie da
trzeba tylko jakoś zaliczyć i zapomnieć ,

Amber872. Zgubiłam gdzieś po drodze , ostatnio za dużo się dzieje i ciężko mi wszystko ogarnąć
to też słabo jak na sobotni wieczór : - )

Dzisiaj jedzenie dalej na oko liczone : )
a na wadze 58,7 kg (?) wtf ? Tydzień temu było 57,5 czy 57,3... i weź tu bądz mądry
U mnie chyba nie można sugerować się wagą
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 736 Napisanych postów 9812 Wiek 22 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 328492
U mnie też czasami waga szwankuje. Pokazuje mniej, a ciała w lustrze więcej

Zmieniony przez - julcziik w dniu 2015-01-11 11:12:21
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51569 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
U mnie waga szwankuje tylko przy moim ważeniu u reszty domowników jest okej .. :- D

a lustro to też potrafi kłamać , dla mnie też nie jest żadnym wyznacznikiem , bo dużo tutaj zależy od mojego humoru
Chyba tylko centymetry nie kłamią :)

Zmieniony przez - Hannah00 w dniu 2015-01-11 11:18:21
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 1040 Wiek 30 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 6981
U mnie właśnie 84.5kg pokazała a patrząc na siebie widzę bardziej 85 :P Dzisiaj też pomiary centymetrem i fałdomierzem ale to już wieczorem (tak jak tydzień temu!).

Reszta domowników unika wagi haha
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 90 Napisanych postów 9580 Wiek 34 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 34564
Znając życie to pewnie bez wagi nakładasz sobie jeszcze mniej niz powinnas.
A kg wiecej pewnie przez stres albo... za słabo sie rano postaralas ;)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51569 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Doris własnie rano ładnie się postarałam , lepiej się nie dało

Bartwal u mnie odwrotnie , moja mama ma obsesji i waży się 3 razy dziennie

11.01.2015 DNT
Pojadałam dzisiaj porządnie , zrobiłam to z pełną świadomością :) zamiast pół woreczka kaszy jaglanej wszedł cały i tak 3 razy .
w każdym razie mocno przekroczyłam bilans : p
Ale popiłam to wszystko napojem zero , więc powinno mi zostać to wybaczone udokumentowane niżej , o jedną z rzeczy do "zjedzenia/wypicia/ spróbowania " mniej :) Jestem mile zaskoczona , bo za tą cenę spodziewałam się czegoś dużo, dużo gorszego :)
Ogólnie nie jest złe , co więcej jest nawet dobre , fajna odmiana od Coli Zero :)

Zrobiłam jeszcze coś na wzór zupy pomidorowej . Pomidory z puszki ,włoszczyzna, trochę przypraw , wszystko zagotowałam . Fajnie zapycha , będzie częściej wpadało

Jutro jak zdążę to przed zajęciami pójdę na badania tarczycy ,TSH , FT3 i FT4 zrobić . Zobaczę czy jest jakaś poprawa i co tam się dzieję . Jak nie, to dopiero we wtorek :)






Zmieniony przez - Hannah00 w dniu 2015-01-11 17:58:00
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51569 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Też tę oranżadę piję na przemian z pomarańczową - spróbuj może bardziej Ci zasmakuje
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

HEKADE - Przygotowania do zawodów 2015.

Następny temat

DT Bobeuszz - Fat to Fit

WHEY premium