SEBASTIAN KOWALSKI - DEBIUTY 2015

55min aero na czczo

popołudniu
PLECY

Waga na czczo utrzymuje się na 94,4kg z ciekawości wszedłem po aero pokazała 93,3kg.

O proszę i waga spadła po aero.No ale po takim rozpoznaniu tematu hhehe musi tak być.Seba jak na dziś postępy są ale już po wizycie i konsultacjach w Poznaniu będą pewne zmiany .

Klatka bokiem mega :D w pozach przodem widać jednak przerwę między cyckami. Mam dodatkowo pytanie wyrobicie z formą na debiuty? To pytanie kierowane do trenera jak i do zawodnika, zadaje je bo jednak fatu sądząc po zdjęciach nadal sporo

Wyrobimy sie i to bez problemu.Ja kolego zauważyłeś to zdjęcia.Skąd wiesz ze to fat a nie woda ze smalcem.Ja wiem bo widzę podopiecznych co jakiś czas.

Za 7 dni widzę się z Arturem i myśle że wiele się wyjaśni bo ja sam nie jestem obiektywny, jednego dnia widze że jest nieźle a kolejnego dnia patrze w lustro i myśle ale klapa gdzie ja sie tam pcham na scene, ale trzymam się wytycznych i robie swoje, nie podjadam, nie opie.r.dalam się. Myśle że po tym spotkaniu bede juz regularnie co 2tyg pokazywał się Arturowi czy to w pzn czy w Śremie.

Jasne sebik.Jeszcze 8 tyg redukcji i diureza a debiuty nie są docelowymi zawodami.A rozpoczynają tylko sezon.

Artur Ś.

Wyrobimy sie i to bez problemu.Ja kolego zauważyłeś to zdjęcia.Skąd wiesz ze to fat a nie woda ze smalcem.Ja wiem bo widzę podopiecznych co jakiś czas.

Bez wdawania się w zbędne dyskusje i bez obrazy dla podopiecznego. Miche ma chyba czystą skoro to redukcja to wg Pana bo na ty nie jesteśmy i powtórze jeszcze raz Pana kolegą nie jestem ile może trzymać wody podskórnej nie oszukujmy się tam siedzi wody zapewne też dużo ale smalcu też także nie wiem po co to mydlenie oczu. Pytanie z innej beczki nie lepiej odpuścić debiuty skoro nie są to docelowe zawody i robić formę na te na których ma być szczyt? Zaoszczędzi to zawodnikowi wycieńczającej diurezy tak naprawdę.

.

Zmieniony przez - arnold69 w dniu 2015-01-03 22:23:32

Kolego forumowy -zwrot grzecznościowy i w cudzysłowiu. Myślę że będzie okazja się poznać i to niedługo.
Jeśli chodzi o start -debiuty są o tyle wygodne, jak uda sie formę przygotować - wyrównują szanse.Sebik tak chce i to jego decyzja.Na ta chwilę wiadomo jaka jest forma nie czepiając się szczegółów. Z formą zdążymy ale to kwestia co pod spodem zostanie u niego jak u każdego co sie szykuje.Sędziuje zawody od lat i wiem jak kto wygląda poza sezonem i co potem na scenie widać.Są też inne zawody i warto na nie wyjść choćby sie uczyć, obyć ze scena ,uczyć pozować i dopracować BPS.Tobie też życzę powodzenia bo widzę że będzie okazja Cie też ocenić.

Zmieniony przez - Artur Ś. w dniu 2015-01-03 23:02:17

Sebik, ja ci pisałem - nie patrz w lustro, bo takie doły będziesz miał cały czas. Jeśli ci ktoś ze stażem długoletnim w tym sporcie pomaga w diecie to rób co zalecał i tyle. Lustra zasłoń jakąś szmatą.