SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

[SPAM] Moc, masa i kiełbasa, w damskich ciuszkach Dream se hasa

temat działu:

Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

słowa kluczowe: , , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 154477

Ankieta

Nowy temat Temat Zamknięty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
nie no, trzeba miskę trzymać, więc max. 8h snu
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 736 Napisanych postów 9812 Wiek 22 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 328492
oj słaba regeneracja słaba
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
dzisiaj o 12:00 muszę wstać ale myślę, czy nie zrobić treningu u siebie w piwnicy, i tak maszyn nie będę żadnych potrzebował, wszystko mam, co będzie niezbędne, a czasu dużo zaoszczędzę, to bym nawet o 13 mógł wstać, a to już oznacza grubsze wyspanie
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 736 Napisanych postów 9812 Wiek 22 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 328492
masz siłownię w piwnicy? ten to sobie pożyje
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 736 Napisanych postów 9812 Wiek 22 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 328492
ja muszę przez całe miasto lecieć :C
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Mam trochę sprzętu, ale chodzę na normalną od 2 miesięcy ponad
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
nie narzekaj, młoda damo
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 736 Napisanych postów 9812 Wiek 22 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 328492
odwal się mamo, mam 14 lat
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 736 Napisanych postów 9812 Wiek 22 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 328492
a jaki sprzęcior masz?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
no gryf prosty, łamany i bardziej łamany, wyciąg górny, drążek, ławka ze skosami górnymi, hantle skręcany, modlitewnik
Nowy temat Temat Zamknięty
Poprzedni temat

Początek ćwiczeń

Następny temat

Ocena treningu split

WHEY premium