Mam 14 lat i waze 55lat tak wrazie czego.Mam wszystko co potrzebne oprocz wiciagu
...
Napisał(a)
Siemka tak jak w temacje chcialbym aby ktos mi napisal taki plan
Mam 14 lat i waze 55lat tak wrazie czego.Mam wszystko co potrzebne oprocz wiciagu
Mam 14 lat i waze 55lat tak wrazie czego.Mam wszystko co potrzebne oprocz wiciagu
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
trening domatora z cieżarem wlasnego ciała
Trening siłowy w domu - film! by czorcia7 https://www.sfd.pl/Trening_siłowy_w_domu__film!-t825837.html
na zeby masa szła to potrzebne jest odpowiednie odżywianie
Trening siłowy w domu - film! by czorcia7 https://www.sfd.pl/Trening_siłowy_w_domu__film!-t825837.html
na zeby masa szła to potrzebne jest odpowiednie odżywianie
Dziennik Treningowy
https://www.sfd.pl/[BLOG]rutkow__inaczej_niż_było_......-t1193068.html
...
Napisał(a)
w twoim wieku przerzucanie zelastwa jest nie wskazana
Dziennik Treningowy
https://www.sfd.pl/[BLOG]rutkow__inaczej_niż_było_......-t1193068.html
...
Napisał(a)
rutkoww twoim wieku przerzucanie zelastwa jest nie wskazana
Niech przerzuca, tylko z głową ja zaczalem jak 14 lat miałem, sam mi plan układałes na początku pamietam
Ja zaczynalem na sztandze, hantlaach drązku i ławeczce ktora sam zrobilem, tak cwicze do teraz i nie tyle ze nic w tym czasie sie nie pogorszyło, to lekką wade postawy którą miałem zlikwidowałem chyba wlasnie dzieki kulturystyce
Polecane artykuły