Universal, Vitalmax, Olimp? Jaki Monohydrant?

Witam, wiem ze było pewnie na pęczki tych tematów, ale chciałem dodać też jakieś pytania od siebie.

1 Które z tych 3 monohydrantów na 1cykl polecicie wy. UNIVERSAL CREATINE, Vitalmax, Olimp Mega Caps?
2 Dlaczego Universal tak spadł z ceną?
3 Jakaś różnica między tabsami a prochem?
4 Proch tylko z Wodą?
5 Jak dawkować Tabsy, tylko 4x dziennie czy 8x podzielone na 2x?
6 Jak dawkować Proszki
I ostatnie
7 Ile powinno sie pić wody wciągu cyklu, teraz pije dziennie koło 1.5-2l za mało?

1) Vitalmax - bo najtańsze a niczym się nie rózni od reszty(tylko ceną)
2) Bo ma mało klientów???
3) żadna
4)z czym chcesz, może być kawa, sok, mleko, co chcesz.
5) możesz dawkować na kilka sposobów: 3-5 gram dziennie przez cały rok; 10 gram dziennie przez 6-8tyg; lub też 10gram tylko w DT przez cały rok.
6)patrz wyżej.
7)nie ma znaczenia.

1)Vitalmax
2)Bo rynek jest pełny tanich i dobrych firm i pewnie im obroty spadały
3)Taka że proch jest zapakowany do capsów dla łatwiejszego porcjowania
4)Woda/Sok/Niegazowane napoje
5)Jakie tabsy? Kreta? DT 5g przed 5g po treningu bądz 10g po DNT 5g kiedykolwiek
6To samo co wyżej
7)W czasie suplementacji kreatyną należy pić więcej wody ja piję około 3L-4L płynów dziennie

Jak każda jest taka sama, to dobrym wyborem byłby pewnie dla mnie tabsy z olimpa, mniej problemu w dawkowaniu, dzięki panowie, sog leci.
Chętnie poczytam jeszcze inne wypowiedzi ;)

Zmieniony przez - K4K4 w dniu 2014-10-24 18:27:36

Tylko że te capsy z olimpa jeżeli się nie myle są 1250mg i ciężko to przełknąć. Ja już od dłuższego czasu kupuję wszystko w prochu, mieszam z woda i chlup

Tabsy fakt że są wygodniejsze żeby je np gdzieś zabrać i łatwiej odmierzyć porcje, ale mam tak jak Warezz - jeśli mam wybór tabsy vs proch, praktycznie zawsze wybiore proszek
Łykanie iluś tam capsów dzień w dzień, tym bardziej niemałej wielkości, może być uciążliwe na dłuższą mete


ps. monohydrat, nie monohdraNt

Zmieniony przez - K_PS w dniu 2014-10-24 23:08:09

kapsy latwiej sie polyka.
4x1250 na raz bez problemu przechodzi

1. VITALMAX - sam brałem na pierwszy cykl z kreatyną i zadowolony bardzo

która nie wybierzesz bedzie ok,
jezeli wygodniej dla Ciebie brac kapsy to taka kup

1. VITALMAX - sam brałem na pierwszy cykl z kreatyną i zadowolony bardzo
2. tak jak wyzej koledzy pisza
3. Wydaje mi sie ze zadna natomiast w sklepie z odzywkami sprzedawca mowil mi ze proch szybciej sie wchłania
4. woda/ słodki sok
5. 8/2
6. zalezy czy z faza nasycenia czy bez
7. ok.3l

Kapsy łatwą połknąć, rozmiar nie ma takiego znaczenia, bo ja np. biorać witaminę K, ktora jest mała tabletką, a np. lecytyna ogromną to jasne, że lecytyna od razu do przełknięcia, a potas gdzies tam w jamie ustnej gubi sie, bo struktura tabletki przywiera do jezyka...

Vitalmaxa i ja zjadłem, czy działa to nie wiem, brałem już mnóstwo kreatyn i czy one faktycznie działają... :) Może dlatego, że to już któraś z kolei pucha po innych specyfikach... ;)