Po nowym roku mam zamiar zacząć swój drugi w życiu cykl na kretce.
2 i pół roku temu brałem mono z vitalmaxa classic no i z efektów byłem extra zadowolony. teraz mam zamiar zrobić drugi cykl i mam problem przy wyborze kreatyny ponieważ w moim mieście od ręki mam dostęp do tych 4 kreatyn
-Myogenix (500g: 49zł)
-Optimum nutrition(300g: 29zł)
-Universal(500g: 52zł)
-olimp (Mega capsy sprzedawane po 30szt: 5zł))
-lub mogę kupić na necie 300g (31zł) lub 500g (46zł) + wysyłka około 10zł z vitalmaxa.
na kreatyne mam zamiar przeznaczyc okolo 50zł, cały moj budzet to okolo 100zł ale reszta idzie na bialko z ostrowi i carbo do uzupelnienia diety.
chce zrobic 7 tygodniowy cykl, wiec te 300g nie wystarczyło by mi ale mam dostep do jabłczanu z treca bo kumplowi zostało z cyklu i te kilkadziesiat capsów by mi odsprzedał ale to też by wyszło około 50zł. teraz nie wiem na jaki wariant się zdecydowac.
Proszę o porady. ;D
obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): zdjęcia ewentualnie wieczorem, jak zrobie. Sylwetka lekko otłuszczona, zwłaszcza na brzuchu ale juz nad tym pracuje.
Wiek: 18
Waga: 88
Wzrost: 184
Cel cyklu: siła, masa
stosowane już wcześniej suplementy : 2 i pół roku temu kretka z vitalmaxa
Uprawiane inne sporty: brak
stosowane wcześniej spalacze : rok temu TSE
suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: brak
ilość dni wolnych od kreatyny: 900
przewidziane finanse na cykl: 100zł
uwagi i sugestie: brak
Staż treningowy: 4 lata