Gary umyte piwo wypite,lecimy na ciasto

kiedys ze szwagrem po robocie wypilismy po 5 browarow w tym kilka mocnych zjedlimy pizze i zeby troche przepalic alko i zarcie o 1 w nocy bez swiatel przez pola i lasy pojechalismy nad zalew oddalony o 10 km do domu. ale byl power

dziś życia treść, to zmieść wroga ;)

mi sie silka troszke znudzila ;) walenie po ryju najlepsza frajda ostatnio dla mnie czyli muay+mma :) i te rozsciagniecie i wytrzymalosc miesni

Zmieniony przez - kobraa w dniu 2014-10-06 18:28:14

ja tam innych typów przytulać nie lubię, więc prędzej coś w stójce

najlepiej wszystko po trochu

zimą będę na stacjonarnym trenował to na wiosnę może ok 80 wykręce

dobre predospozycje to w mma da sie jeszcze cos tam wybic dobre treningi indywidualnego u dobrego trenera+dieta duzo aeroba 0 cpania + saa + troszke silki i jestes terminator:)

ciężki kawałek chleba

ja placilem 1000zl miesiecznie za indywidualne treningi :) i wiem co to znaczy indy a grupa

Zmieniony przez - kobraa w dniu 2014-10-06 18:33:46

ja bym po I-wszym treningu wyladowal na ortopedii z moimi stawami i sciegnami.

stacjonarny to porazka 5 min nie moge wykrecic bo mnie szlak trafia tak sie czas ciagnie.stacjonarny dobry do suszenia ubran po treningu