Trenuj z Mistrzem:Patrycjusz Wróblewski i Userzy -trening na masę barków i tricepsów

temat działu:

Aktualności - Kulturystyka i Fitness

Ilość wyświetleń tematu: 15764

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Aksel

Początkujący

Szacuny 11 Napisanych postów 1201 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 13288

Ja już jutro melduję się w Poznaniu, mój kuzyn KoNdZiK w sobotę rano będzie w Poznaniu, więc oboje zwarci i gotowi będziemy na czas

Zapraszam do nowego programu SFD z moim udziałem! http://www.sfd.pl/Trenuj_z_Kondziem_:_Aksel_w_3_miesiące_wyciska_150_kg_leżąc-t1060610.html

Mój poprzedni dziennik treningowy: http://www.sfd.pl/Aksel_Dziennik_Treningowy_hardworkpaysoff-t1035337.html#

...

KoNdZiQ94

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 43 Wiek 32 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 1517

Ja już nie mogę się doczekać

...

masti M.P. w Kulturystyce Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 11516 Napisanych postów 31772 Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 736740

Wiadomo..ja też się czuję ,jak przed zawodami...:)

masti
"Mylony przez niektórych z prof Attilą"
http://www.sfd.pl/Masti_kulturystyczne_życie:plany,opinie,komentarze_-t1122200.html

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11179 Napisanych postów 52127 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816

Meldujemy że również będziemy obecni! Wbijamy jutro o 10.00

...

masti M.P. w Kulturystyce Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 11516 Napisanych postów 31772 Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 736740

Fajnie!
Tylo nie prędzej,bo siłownia od 10:00 dopiero będzie otwarta...

Trochę nas będzie.....

masti
"Mylony przez niektórych z prof Attilą"
http://www.sfd.pl/Masti_kulturystyczne_życie:plany,opinie,komentarze_-t1122200.html

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11179 Napisanych postów 52127 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816

Tak wiemy, mamy jeszcze spotkanie przed treningiem

A po chyba wleci Atram na szybką ocenę formy. Im więcej tym lepiej - będzie wesoło

Muszę się dobrze wyspać bo czuję że na treningu będzie "siwy dym" heheheeh

...

k00ndzi00 VMistrz Świata i SFD

Ekspert

Szacuny 83 Napisanych postów 6679 Wiek 40 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 20906

Zapowiada się świetna atmosfera

...

masti M.P. w Kulturystyce Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 11516 Napisanych postów 31772 Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 736740

Pewnie też ok 10-10:15 będę-ustawie sprzet i wypróbuję nową maszyne na klatę...
Bedzie także Piotrek Klojzy-szykuje się bardzo mocna ekipa...:)

masti
"Mylony przez niektórych z prof Attilą"
http://www.sfd.pl/Masti_kulturystyczne_życie:plany,opinie,komentarze_-t1122200.html

...

JacekWro71

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 11 Wiek 38 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 136

Już nie mogę się doczekać :D

...

P0KI

Ekspert

Szacuny 90 Napisanych postów 809 Wiek 39 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 20496

Byłem pewien, że mamy być na 11:00.
I tak mamy być.

....::::I CaN ReaD YouR MinD::::....
....::::OpeN YouR MinD AnD DrEaM WitH Me....YoU MusT FiGhT FoR YouR FrEeDoM iF YoU WanT Be FreE....

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

KAMIENNA RZEŹBA 2014

Następny temat

---MR.OLYMPIA 2014---

Polecane artykuły

Trenuj z Mistrzem:Patrycjusz Wróblewski i Userzy -trening na masę barków i tricepsów

Aktualności - Kulturystyka i Fitness

KAMIENNA RZEŹBA 2014

---MR.OLYMPIA 2014---

Arnold Classic Europe 2018 Tuż, Tuż!

Mistrzostwa Świata Weteranów IFBB 2018 dwa „Overale” dla Polski !!!

Mistrzostwa Świata Weteranów IFBB 2018 – Tarragona

Wielkie sukcesy naszych juniorek na Mistrzostwach Świata 2018 w Ekwadorze!