Kilo mięcha, supli gary i bajcepsy masz ze stali

nie wiem jeszcze

myslałem 400 mastera week 400 trenu E week 300trenu A week i 500 cypio week delikatnie

Fajnie to wyglada

Ale się objadłem. O 1/3 za dużo. Mogłem na dwa posiłki rozłożyć. Ale cóż, cegły same się nie dowiozą.

ja wafle ryżowe jem

i zaraz białeczko wpadnie

Białaczko podwójne z lnianym i zakończę na dziś. Jutro nogi, tric i 12 min biegu pod górkę. Jakoś żwawo się czuję ostatnio ;p

Ale prania od południa to się rozwiesić nie chce w sumie

wyschnie samo

Raz puściłem pralkę wieczorem i wyszedłem na chwile, ale los chciał, ze wróciłem wieczorem, ale dnia następnego. Klepało okropnie. Miło ze to ręczniki same były, to wywalilem bo tego to akurat mam sporo na składzie w zapasie