Kilo mięcha, supli gary i bajcepsy masz ze stali

chociaż w sumie nie

Zmieniony przez - Kazimierzu w dniu 2014-09-15 10:06:42

nie żałuję niczego

Znacie jakieś dobre książki z zakresu dietetyki? bo ciężko znaleźć coś, co nie brzmi jak poradnik z pani domu, schudnij z brzuszka 20 kilo w tydzień ?

Ja to z nneta wiedzę czerpalem. Co mi do głowy przyszło to wpisywalem i czytałem

właśnie sporo jest tzw "broscience", poza tym chciałem sobie wydrukować

zbieram się, jestem strasznie ciekaw jak te superserie wyjdą, ale mam nadzieję na niesamowitą pompę

Idę na saune

Kazik, nie znam za bardzo ciekawych ksiazek. Korzystałam z "Dieta zwycięzców", ale podejścia do żywienia się nieraz bardzo różnią. Dużo też sam musisz na sobie sprawdzić.

czołem Gaja

to nie o to chodzi, że szukam diety, chciałem po prostu poszerzyć horyzonty, żebym mógł też innym pomagać, o ile będą chcieli... płacić

ale nie książki typu, jedz tyle i tyle, moja babka i ciotka tak jadły i schudły...

albo jedz co chcesz, a do tego kilo czosnku z cynamonem i schudniesz/urośniesz, bo to są jakieś szarlatanerie z pani domu, nie polecam

Pfff