SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Boczek leci z pasa...hop sa sa %-)

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 30431

Nowy temat Temat zamknięty
...
Napisał(a)
Koniu151 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 3042 Napisanych postów 51898 Wiek 36 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 351532
chciałbym tyle w 10 dni wydawać.

ostatnio fajny patent robiłem - awokado, banan, rodzynki, nerkowce, kakao taka nutella tylko fajniejsza konsystencja - jak mus.

Przemysław Kozak, dietetyk i trener personalny online od 2009 roku.
Indywidualna współpraca:https://healthandfitness.pl/

...
Napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 11179 Napisanych postów 52127 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
U mnie 250 na 14 dni więc też chciałbym mniej :)
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny 32 Napisanych postów 3159 Wiek 39 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 25123
250 zł w 14 dni to wynik niezły.
Jeszcze powalczę o te 600 - może jest jakaś szansa.
Uważam że jak na 1 osobę to i tak całkiem sporawo.

Zmieniony przez - Detoxik w dniu 2014-09-09 20:59:53
...
Napisał(a)
Koniu151 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 3042 Napisanych postów 51898 Wiek 36 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 351532
U mnie te 2k na miesiąc myślę, że lekko idzie.

Przemysław Kozak, dietetyk i trener personalny online od 2009 roku.
Indywidualna współpraca:https://healthandfitness.pl/

...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny 32 Napisanych postów 3159 Wiek 39 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 25123
To uwzględniając inne moje wydatki to pewnie bym tyle nie zarobił....a dwa to bym tyle nie przeżarł
No chyba że te sushi na mieście a w domu łosoś

Zmieniony przez - Detoxik w dniu 2014-09-09 21:07:52
...
Napisał(a)
Koniu151 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 3042 Napisanych postów 51898 Wiek 36 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 351532
Tak na szybko podliczyłem michę z dziś to wychodzi mi ok 37zł, nie licząc pierdół typu typu miód w sosie, przyprawy i zaokrąglając ceny ( raczej w dół - 500g twarogu - 6 zł, kilo łososia 40zł, pomidor 50gr itp), a są dni gdy jem np więcej łososia niż dziś czy jem wołowinę, a 2 steki z rostbefu to już te 15 zł mniej więcej, dodać resztę i się zbiera.


edit: a no i dziś bez pistacji.

Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2014-09-09 21:17:50

Przemysław Kozak, dietetyk i trener personalny online od 2009 roku.
Indywidualna współpraca:https://healthandfitness.pl/

...
Napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 11179 Napisanych postów 52127 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
Detoxik
250 zł w 14 dni to wynik niezły.
Jeszcze powalczę o te 600 - może jest jakaś szansa.
Uważam że jak na 1 osobę to i tak całkiem sporawo.

Zmieniony przez - Detoxik w dniu 2014-09-09 20:59:53



Wychodzi max 500 zł na miesiąc. A i tak wszyscy wokół sie dziwią ile mnie 'te diety' kosztują. A sami wpieprzają samego Mc'a 2-3 razy dziennie i to tylko 8 h pracy xd dodam również, że nie chodzi mi o 'marne' 2forU a zestawy cisną ;] A ja ? 17 zł/ dzień . I tak jakaś głupota zawsze wleci więc można lepiej ;] .
...
Napisał(a)
Koniu151 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 3042 Napisanych postów 51898 Wiek 36 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 351532
xClayBlaisdell
A i tak wszyscy wokół sie dziwią ile mnie 'te diety' kosztują.



Bo nie każdy waży tyle ile powinna ważyć noga prawdziwego faceta. Zacznij ćwiczyć jak facet, jeść jak facet dowal z 30 kilo masy ciała i wtedy można gadać o kosztach, bo wydać 500zł przy 70kg i 30 w łapie to nie sztuka.



Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2014-09-09 22:03:49

Przemysław Kozak, dietetyk i trener personalny online od 2009 roku.
Indywidualna współpraca:https://healthandfitness.pl/

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 66 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 18112
Koniu tu wszyscy machają babskimi hantelkami :) hehe ja też co by nie było że się nabijam xD
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny 32 Napisanych postów 3159 Wiek 39 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 25123
SORY LESZCZE JADE RU.CHAĆ

Zmieniony przez - Detoxik w dniu 2014-09-09 22:18:17
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Temat zamknięty
Poprzedni temat

[Redukcja] Cel 10% bf.

Następny temat

Dwa programy treningowe

electro
Polecane artykuły