SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Cheat Day/ Cheat Meal - ZDJĘCIA

temat działu:

Kuchnia SFD

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1754014

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 18 Napisanych postów 1290 Wiek 26 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 14100
Kurek ,a ta czekolada Toblerone to warta zakupu ,jak smak ?

Piękno jest w prostocie

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 5058 Wiek 110 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 17444
no to jest ogółem mega mega mega czekolada tam w środku są takie jakby małe kawałki orzechów, i sama konsystencja jest fajnie utwardzona, przez co Toblerone ma swój urok. Niektórzy się bardzo nią jarają (ja w sumie w jakiejś części też), a inni mówią, że po prostu zwykła czekolada z dodatkami. Coś w niej jednak jest, a skoro cena (w Belgii przynajmniej) taka sama, a nawet tańsza czasem, niż reszta, to git

Tutaj kiedyś pojawi się nowy dziennik treningowy...

już jest! http://www.sfd.pl/[BLOG]_kurekski_redukcja_carb_nite_-t1066973.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 774 Napisanych postów 16448 Wiek 44 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 169363
Jedne mają orzeszki, inne karmel. Czeko w sumie dobra, ale te karmelowe mnie troche wqwiają
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 5058 Wiek 110 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 17444
zjedz je jeśli Cię wkuhwiają


pojutrze wrzucam kolejne zdjęcia - plan będzie podobn y

Tutaj kiedyś pojawi się nowy dziennik treningowy...

już jest! http://www.sfd.pl/[BLOG]_kurekski_redukcja_carb_nite_-t1066973.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 58 Napisanych postów 936 Wiek 28 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 16405
Postanowiłem w końcu po około 4 miesiącach czystej michy walnąć porządnego cheat meal'a(w sumie 2 ) no ale skończyło się na cheat day'u życie...
Zakupy:


Posiłki(numer na zdjęciu to numer posiłku):



I podsumowanie dnia:

Wiem wiem nie postarałem się ale cóż i tak miało się skończyć już na 2 nie żałuję, ale chyba nie będę już robił chitów na słodyczach tylko na dobrych wartościowo produktach tzn, zdrowe kalorie w nie zdrowych ilościach np: jakaś domowa o-grom-naaaa pizza tj. kg mięsa, w ch*j mozzarelli itd.
Tak czy siak na kilka miesięcy wystarczy.
A i post do jutra po treningu.

Zmieniony przez - MrRMpl1 w dniu 2014-08-29 21:20:37
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11152 Napisanych postów 51614 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
spam. wow, robi wrażenie, ale szczerze? dlaczego podstawą "czitów" są słodycze!!! p.s. mówi ta, co 3 mega tabliczki czekolady potrafiła po obiedzie zjeść :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1149 Napisanych postów 95001 Wiek 34 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 375707
Nie są podstawą każdy pochłania to na co ma ochotę
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 58 Napisanych postów 936 Wiek 28 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 16405
Spam: no ja właśnie ostatni raz na samych słodyczach napewno już nie zrobię takiego czita że same słodycze
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 246 Napisanych postów 27200 Wiek 28 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 78909
ponieważ słodycze najtrudniej wdrożyć do zdrowej diety i jak ktoś chce się nażreć to sięga właśnie po to, bo może. Chociaż ja robię mixy, np. lody z musli, kawałkami snickersa, owocami itp. Albo robię 2 omlety i wkładam pomiędzy tabliczkę czekolady deserowej (moja ulubiona)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 58 Napisanych postów 936 Wiek 28 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 16405
Idę sobie bo zaraz cheat week z tego się zrobi nie no silna wola jest
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

[LC] lody kakaowe zamiast twarogu!

Następny temat

niecodzienny shake

WHEY premium