SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

[SPAM] Dla mamusi i dla taty, Kurek stawia izolaty

temat działu:

Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

słowa kluczowe: , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 117573

Nowy temat Temat Zamknięty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 3681 Napisanych postów 31010 Wiek 34 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 294247
znaczy zawsze robię inaczej i tak :) ale ile można....
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 121 Napisanych postów 8091 Wiek 28 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 42923
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 3681 Napisanych postów 31010 Wiek 34 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 294247
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 3681 Napisanych postów 31010 Wiek 34 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 294247
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 1685 Wiek 26 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 7890
Wyszedłem kupić ciastka i lody. Wróciłem z jogurtem naturalnym, mięsem z kurczaka, czekoladą gorzką 70, ryżem, oraz owsianymi

Masz lat pra­wie 40, wyg­la­dasz na niecałe 30, myślisz, że masz nies­pełna 20, a zacho­wujesz się jak­byś miał 10.

Dziennik treningowy:
http://www.sfd.pl/[DT]_wisnia1892-t1015456.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 121 Napisanych postów 8091 Wiek 28 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 42923
Ja tak samo , no i że na masie jestem to sobie moge pozwolić też na schab , smacnzy i ma sporo kcal.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 121 Napisanych postów 8091 Wiek 28 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 42923
wisnia1892
Wyszedłem kupić ciastka i lody. Wróciłem z jogurtem naturalnym, mięsem z kurczaka, czekoladą gorzką 70, ryżem, oraz owsianymi


I prawidłowo
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 1685 Wiek 26 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 7890
Potem będę płakał, że w wakacje miałem czas wp*****lać g**** i jadłem kurczaka

Masz lat pra­wie 40, wyg­la­dasz na niecałe 30, myślisz, że masz nies­pełna 20, a zacho­wujesz się jak­byś miał 10.

Dziennik treningowy:
http://www.sfd.pl/[DT]_wisnia1892-t1015456.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11150 Napisanych postów 51601 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
jeszcze mi sie nie zdarzyło żałowac, że dobrze jadłem
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11150 Napisanych postów 51601 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
hah! znalazłem pborka na fb
Nowy temat Temat Zamknięty
Poprzedni temat

Co po FBW?

Następny temat

Dieta ektomorfika ;)

WHEY premium