Robie szejka z wpc i takimi platkami dlatego pytam, bo czasami cisnie mnie na kibel po tym szejku
...
Napisał(a)
Czy zmielone płatki owsiane w pył które nie były gotowane czy zalewane wrzątkiem wcześniej, przyswoją się w organizmie ?
Robie szejka z wpc i takimi platkami dlatego pytam, bo czasami cisnie mnie na kibel po tym szejku
Robie szejka z wpc i takimi platkami dlatego pytam, bo czasami cisnie mnie na kibel po tym szejku
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
same płatki się przyswoją, lecz kwas fitynowy zawarty w nich, może utrudnić wchłanianie makro i mikroelementów
Może to być spowodowane dużą ilością błonnika, jeśli płatków było dużo, albo możesz mieć hipolaktazje albo nietolerancje białek mlecznych
Może to być spowodowane dużą ilością błonnika, jeśli płatków było dużo, albo możesz mieć hipolaktazje albo nietolerancje białek mlecznych
...
Napisał(a)
przyswoją się węglowodan strawne, a błonnik nie
...
Napisał(a)
tyczy się to samo płatków ktore miele w pył tylko później robie z nich omlet? czyli zmielić i zalać wrzatkiem na chwile?;d
...
Napisał(a)
Płatki, które poprzednio zostaną poddane obróbce termicznej są lepiej przyswajalne, bo mają skleikowaną skrobię.
Smażenie więc jest już obróbką, także bym nie zalewał :)
Smażenie więc jest już obróbką, także bym nie zalewał :)
...
Napisał(a)
A co ze zmielonymi w młynku. Takimi, które mieszam z mlekiem i piję jako koktajl. Jak to się przyswaja?
...
Napisał(a)
Ciężko jednoznacznie stwierdzić. Każdy organizm inaczej zareaguje. Większość powinna być problemy trawienne po takim koktajlu.
Moderator działu Odżywianie
...
Napisał(a)
Mam od tego śmierdzące bąki i nic poza tym, poważnie Nie wiem czy dalej pić ten koktajl, bo dobrze zastępuje mi czasem śniadanie, bo to taka owsianka w płynie. Nie wiem czy taka mąka jest zdrowa na żołądek.
Polecane artykuły