ITE u mnie dobrze jak zawsze, dzisiaj ostatni dzień redukcji Koniec VLCD, jutro ładowanie i za kilka dni wstawię fotki.
No 5 miesięcy to bardzo długi deficyt jak na redu ;p
Dziennik treningowy - http://www.sfd.pl/[DT]_Ozzy__Get_big_or_die_trying-t1037943.html
I don't miss workouts, i don't miss meals, because this is what i love to do :)