rzucanie papierosów w trakcie redukcji

...

Początkujący

Szacuny 10 Napisanych postów 750 Wiek 36 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 2689

Dzień dobry nurtuje mnie pytanie odnośnie jak przebiegała by dalej redukcja gdybym teraz rzucił palenie jak zadziała na organizm i jakie będą efekty takiego postąpienia. Proszę o pomoc :)

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

poskramiacz_tluszczu

Specjalista

Szacuny 67 Napisanych postów 4463 Wiek 36 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 78211

Efekty będą powalające! Rano będziesz się czul znacznie lepiej, bardziej wypoczęty, energiczny. Zniknie codzienny poranny ból głowy. Poprawi się znacznie wydolność.

Piszę to na swoim przykładzie. W lutym tego roku rzuciłem palenie po jakiś nastu latach palenia... Na początku będzie ciężko, ale z każdym dniem coraz łatwiej - najważniejsze, żeby się nie złamać.

Jeśli chcesz - znajdziesz sposób, jeśli nie - znajdziesz powód.

...

Małtin

Początkujący

Szacuny 10 Napisanych postów 750 Wiek 36 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 2689

a jak to wpłynie na redukcje?

...

poskramiacz_tluszczu

Specjalista

Szacuny 67 Napisanych postów 4463 Wiek 36 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 78211

ciężko mi powiedzieć, bo jako taką redukcję zacząłem dopiero po rzuceniu palenia. No i ja byłem spaślakiem -> zrzuciłem ze 125 do 105. Teraz lekka przerwa i dalsza redukcja. Ale jak będziesz trzymał miskę, to raczej w nikłym stopniu

Zmieniony przez - poskramiacz_tluszczu w dniu 2014-06-22 15:53:32

Jeśli chcesz - znajdziesz sposób, jeśli nie - znajdziesz powód.

...

_Boston_

Początkujący

Szacuny 7 Napisanych postów 1243 Wiek 33 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 15610

Jeżeli nie będziesz żarł jak świnia to dobrze :)

Eee... Lubię placki ^^

...

Koniu151 Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 3043 Napisanych postów 51774 Wiek 34 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 350087

Małtin
a jak to wpłynie na redukcje?

nijak nie wpłynie, to że po rzuceniu palenia się tyje to bajka, robisz dalej swoje, poprawiasz wyniki sportowe - masz lepszą redukcję.

TRENER PERSONALNY/(PSYCHO)DIETETYK ONLINE. POMOC W UKŁADANIU DIET I TRENINGOW ONLINE.
KONTAKT: [email protected]

...

Małtin

Początkujący

Szacuny 10 Napisanych postów 750 Wiek 36 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 2689

dzięki bardzo:) a to prawda że metabolizm spowalnia jak się rzuca te fajki?

...

poskramiacz_tluszczu

Specjalista

Szacuny 67 Napisanych postów 4463 Wiek 36 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 78211

według mnie nie

Jeśli chcesz - znajdziesz sposób, jeśli nie - znajdziesz powód.

...

buryxon

Początkujący

Szacuny 6 Napisanych postów 270 Wiek 33 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 8538

To akurat jest troche prawda, ale w przeciagu 1 tygodnia tylko mozna to odczuc, wazne zeby przez ten okres tygodnia napedzac metabolizm, treningi silowe czy tabata.

...