DabylBlasta
no ja mam konkretnych planów wagowych nie mam.. , chce zjechać troche wage.. tak orientacyjnie myśle może 6 kg.. fat zgubić
Pomogłem?
Daj Soga!
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
4
Napisanych postów
423
Wiek
33 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
2479
...
Napisał(a)
Mariusz-K.1992
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
1367
Wiek
32 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
9874
A jaki masz BF Dabyl?
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
4
Napisanych postów
423
Wiek
33 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
2479
nie mierzyłem a ciężko strzelić , ale z 17% myśle ;o może troche mniej nie wiem :o
Pomogłem?
Daj Soga!
...
Napisał(a)
Raadek1990
Znawca
Szacuny
32
Napisanych postów
2034
Wiek
33 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
19955
U mnie na dzień dzisiejszy tak to wygląda, bez żadnej pompy po prostu po pracy przed obiadem. Nie wiem ile % jeszcze troche wytne i zmierzę planowalem jeszcze ze 2kg wywalić :P
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
4
Napisanych postów
423
Wiek
33 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
2479
nie działa link ;O
Pomogłem?
Daj Soga!
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny
32
Napisanych postów
2034
Wiek
33 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
19955
Co za serwer że tylko u mnie dziala :D
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
4
Napisanych postów
423
Wiek
33 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
2479
fajnie przycięte ;d
Zmieniony przez - DabylBlasta w dniu 2014-03-28 17:22:45
Zmieniony przez - DabylBlasta w dniu 2014-03-28 17:22:45
Pomogłem?
Daj Soga!
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny
32
Napisanych postów
2034
Wiek
33 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
19955
Jeszcze troche dół dotyram, mam nadzieję że więcej niz 2,5kg smalcu tam nie ma ;) Do majówki będzie git :D
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
4
Napisanych postów
423
Wiek
33 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
2479
już jest git :D , zrób fote z górą i nogami.. bom ciekaw i jaka waga ?
Pomogłem?
Daj Soga!
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny
32
Napisanych postów
2034
Wiek
33 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
19955
aktualnie 75,5 kg zrobię całość jak dotnę ;)
Poprzedni temat
Proszę o pomoc - trening nóg, kolana.
-
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- 119
- 120
- 121
- 122
- 123
- 124
- 125
- 126
- 127
- 128
- 129
- 130
- 131
- 132
- 133
- 134
- 135
- 136
- 137
- 138
- 139
- 140
- 141
- 142
- 143
- 144
- 145
- 146
- 147
- 148
- 149
- 150
- 151
- 152
- 153
- 154
- 155
- 156
- 157
- 158
- 159
- 160
- 161
- 162
- 163
- 164
- 165
- 166
- 167
- 168
- 169
- 170
- 171
- 172
- 173
- 174
- 175
- 176
- 177
- 178
- 179
- 180
- 181
- 182
- 183
- 184
- 185
- 186
- 187
- 188
- 189
- 190
- 191
- 192
- 193
- 194
- 195
- 196
- 197
- 198
- 199
- 200
- 201
- 202
- 203
- 204
- 205
- 206
- 207
- 208
- 209
- 210
- 211
- 212
- 213
- 214
- 215
- 216
- 217
- 218
- 219
- 220
- 221
- 222
- 223
- 224
- 225
- 226
- 227
- 228
- 229
- 230
- 231
- 232
- 233
- 234
- 235
- 236
- 237
- 238
- 239
- 240
- 241
- 242
- 243
- 244
- 245
- 246
- 247
- 248
- 249
- 250
- 251
- 252
- 253
- 254
- 255
- 256
- 257
- 258
- 259
- 260
- 261
- 262
- 263
- 264
- 265
- 266
- 267
- 268
- 269
- 270
- 271
- 272
- 273
- 274
- 275
- 276
- 277
- 278
- 279
- 280
- 281
- 282
- 283
- 284
- 285
- 286
- 287
- 288
- 289
- 290
- 291
- 292
- 293
- 294
- 295
- 296
- 297
- 298
- 299
- ...
- 300
-
Następny temat
Nowy plan treningowy.
