Od placka do zawodnika. 2-letnia transformacja

Dziękuję :* Forma niesamowita, podzielam zdanie SW - wraz ze Znawcą, i Lukim, macie najlepsze formy wśród debiutantów udzielających się na forach.

Zmieniony przez - prz1993 w dniu 2014-03-15 23:37:11

Już nie bądź taki skromny, sam masz mega sylwetkę, tym bardziej biorąc Twój wiek pod uwagę.. jak się tak będziesz rozwijał to w juniorach dużo namieszasz W sobotę zostajesz do końca? Wypadałoby jakieś foty strzelić pamiątkowe

super, Stolarczyk kiedyś udzielał się na forum (nick Tramal) jego zawodnicy są zawsze super przygotowani, np Pat79 z naszego forum

SOGacz wszedł

powodzenia!

Jasne że zostaję Foty + pizza z ekipą obowiązkowo!

mała namiastka aktualnej formy, 3 dni do Debiutów

Sam nie wiem komu dałbym 1 miejsce, Tobie, czy Znawcy, obaj wyglądacie tak samo mega ! :D

Myślę, że ani ja ani Krzysiek nie miałby nic przeciwko, żeby wygrać swoje kategorie i to sprawdzić w OPEN a tak poważnie, to ja mam do Znawcy jeszcze przepaść, bardzo podoba mi się jego sylwetka, chociaż na pewno będę szedł w stronę jak największej masy, a on ma chyba inne plany
Ja się wcale nie czuję pewnie, wręcz przeciwnie.. wiem ilu dobrych chłopaków wychodzi i medal w swojej kategorii to byłoby spełnienie marzeń.. nie liczę na niego.. chce zrobić jak najlepszą formę, a na ile to wystarczy to się okaże w sobotę

pozdro

kozak jak na 2 lata

7 lat ogólnie ćwiczy, a 2 lata robił taką formę po masie jeśli dobrze czytałem.

Zależy, ja tej przepaści nie widzę, masz mega plecy i nogi, a Znawca ramiona i klatę, obaj jesteście mega :) Kompletne sylwetki :D

Zmieniony przez - SW96 w dniu 2014-03-18 17:17:16

Zmieniony przez - SW96 w dniu 2014-03-18 17:17:38

redukcja trwała 5 miesięcy :) a te 2 lata to okres od pierwszej foty do dziś :)
trenuje 7 lat z przerwami.. zaczynałem od wagi 53kg doszedłem do 107kg na czczo, więc udało mi się podwoić wagę