SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Motywacja do trzymania miski czyli moja kolejna próba ...

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 40303

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
rkarpinski Natural SFD Team
Ekspert
Szacuny 1596 Napisanych postów 56736 Wiek 40 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 264393
Megace :D

Doświadczenia wszystkich kulturystów są podobne
Ludzie się na nich gapią, wytykają palcami
Są jak wybryki natury ale nie mają cyrkowego namiotu aby się w nim skryć.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 16 Napisanych postów 1557 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 31244
mega c czeka w szawce ale na redukcji az tak głupio :)

normalnie wszystki mo rosnie w ustach hehe

!!! TESTER !!!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
rkarpinski Natural SFD Team
Ekspert
Szacuny 1596 Napisanych postów 56736 Wiek 40 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 264393
rowek
normalnie wszystki mo rosnie w ustach hehe


Usłyszałem kiedyś to samo od mojej znajomej. Wycedziła to przez zęby

Doświadczenia wszystkich kulturystów są podobne
Ludzie się na nich gapią, wytykają palcami
Są jak wybryki natury ale nie mają cyrkowego namiotu aby się w nim skryć.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1102 Napisanych postów 10679 Wiek 43 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 58732
rowek
nie wiem co jest ale normalnie jedzenie to tak mi nie wchodzi ze szok...
zmuszam sie do kazdego kesa mam nadzieje ze sie rozkreci to bo normalnie tragedia....

macie jakiś pomysł ??



to juz wiesz jak się często czuję :(

snara

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 84 Napisanych postów 969 Wiek 49 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 161334
rowek
nie wiem co jest ale normalnie jedzenie to tak mi nie wchodzi ze szok...
zmuszam sie do kazdego kesa mam nadzieje ze sie rozkreci to bo normalnie tragedia....

macie jakiś pomysł ??

Może po prostu za dużo tego masz?
Jak liczyłeś bilans kaloryczny? Powinien być liczony do suchej masy ciała a i tak dokładność tego jest niewielka. Jak policzyłeś do całkowitej to się możesz przejadać.
Lepiej jedz tak by nie czuć głodu, bez przejadania - nie zwracając uwagi ile _musisz_ zjeść by się bilans zgadzał.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 16 Napisanych postów 1557 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 31244
snara
rowek
nie wiem co jest ale normalnie jedzenie to tak mi nie wchodzi ze szok...
zmuszam sie do kazdego kesa mam nadzieje ze sie rozkreci to bo normalnie tragedia....

macie jakiś pomysł ??



to juz wiesz jak się często czuję :(


teraaz dokładnie Cie rozumiem.

dzisiaj zamiast jednego posiłku poszedł proch a jeden zupełnie odpusciłem...

!!! TESTER !!!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 150 Napisanych postów 15480 Wiek 39 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 90607
krec aero dalej to apetyt wroci

maly duzy gruby czy chudy kazdemu nalezy sie taki sam szacunek
pozdrawiam

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 16 Napisanych postów 1557 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 31244
kręce kręce :)

nie mam zamiaru odpuszczać z niczym....

!!! TESTER !!!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 861 Napisanych postów 13725 Wiek 51 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 126170
Tak od siebie. Ostatnio jak mnie złapał zamuła z jedzeniem, to na 2 tyg obciąłem składniki praktycznie o połowę, tak z dnia, na dzień. No może białka trochę mniej niż o połowę. I muszę Ci powiedzieć, że wróciłem na większe kalorie z przyjemnością i z dużo większym apetytem.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 45 Napisanych postów 1907 Wiek 31 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 36081
polecam ci interwały,mi jeszcze bardziej one pobudzają apetyt niż tradycyjne ,dobrze jest je robić rano
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Jak dawkować odblok 12 taps

Następny temat

Co po mostku, sugestie + foto

WHEY premium