SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Motywacja do trzymania miski czyli moja kolejna próba ...

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 40043

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 859 Wiek 29 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 38143
dalej wyglądasz słabo.

i mógłbyś zacząć przycinać te zdjęcia bo to jest trochę 'nie smaczne'.

"jedyną drogą rozwoju jest ciągłe podnoszenie poprzeczki, jedyną miarą sukcesu jest wysiłek jaki włożyliśmy aby go osiągnąć"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 16 Napisanych postów 1557 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 31244
wiesz co dzieki za opinie...
ale przegladając Twoj dziennik to i tak uwazam ze wiecej zrobiłem ...
a co do przycinania fotek ... sa juz przyciete hehehe

!!! TESTER !!!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 20 Napisanych postów 290 Wiek 35 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 74437
ja bym dorzucil kcal i cardio

z towaru dalej tren a+prop+wino i bedzie git
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 861 Napisanych postów 13725 Wiek 51 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 126129
Jeśli chodzi o masę, jasne mogłoby być lepiej, jeśli chodzi o efekt redukcji, jest bardzo wyraźny postęp.

Teraz z tym mniejszym bf-em powinno ładnie lecieć do przodu mięsko.

Niektórzy mierzą nas (bo o sobie też myślę) trochę zbyt wygórowaną miarką A my cieszymy się z każdego sukcesu, nawet tego drobnego. Ja ze swojej redukcji też jestem bardzo zadowolony i dlatego rozumiem Ciebie doskonale.

Maciek ma oczywiście wg mnie też prawo do własnej opinii, aczkolwiek powtarzam, trzeba brać odpowiednią miarkę, dla każdego inną.

PS Skąd ta fałda na brzuchu? Mi się ładnie zeszła skóra, ale może jednak musiałeś (bądź spaliłeś) więcej?

Zmieniony przez - skint73 w dniu 2014-02-22 13:08:33
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 16 Napisanych postów 1557 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 31244
ja ogólnie ważyłem jakiś czas temu 120 wiec zeszło 39 kg :)

dlatego juz troszke dosyc mam redukcji hehe

Zmieniony przez - rowek w dniu 2014-02-22 13:28:33

!!! TESTER !!!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 861 Napisanych postów 13725 Wiek 51 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 126129
Już teraz będzie czysto iść do przodu, więc myślę, że możesz dodać kalorii i węgli. U mnie teraz na 3-3,5 g węgli idzie bdb i czysto
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
rkarpinski Natural SFD Team
Ekspert
Szacuny 1596 Napisanych postów 56736 Wiek 40 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 264393
I pewnie, że tak. Jedziesz rowek dalej
Ile można redukować w końcu, czasami trzeba się najeść
Ja cisnę formę do końca maja i od czerwca zacznę odżywać się w 30% ja szary zwykły człowiek :D

Doświadczenia wszystkich kulturystów są podobne
Ludzie się na nich gapią, wytykają palcami
Są jak wybryki natury ale nie mają cyrkowego namiotu aby się w nim skryć.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 861 Napisanych postów 13725 Wiek 51 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 126129
Tak Rybko, zapewne. Jak już zacząłeś, to ciężko będzie Ci się przestawić
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 11 Napisanych postów 826 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 203174
Szkoda towaru :/
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 16 Napisanych postów 1557 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 31244
Mi nie szkoda :p

!!! TESTER !!!

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Jak dawkować odblok 12 taps

Następny temat

Co po mostku, sugestie + foto

WHEY premium