Szacuny
1
Napisanych postów
724
Wiek
32 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
4733
Dzisiaj miałem zrobić sobie dzień wolny ale przyszedł kumpel i się zapytał czy idę na siłownie, jak mogłem odmówić. :)
Dziś zrobiliśmy trening, który był pierwszym z crossfitu jaki zrobiłem w wakacje w Międzyzdrojach gdzie byli trenerzy od Reeboka i pokazywali crossfit. :)
Szacuny
1
Napisanych postów
724
Wiek
32 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
4733
Mi zajęło 10:24 a kumplowi trochę ponad 11min. :P Początek zrąbałem, bo coś w rytm Pull-ups nie mogłem wejść przy pierwszej serii i traciłem równowagę ale potem szło normalnie. :D