SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

**Świeżak się chowają, jesień się zaczyna, a ten dział przycicha.** VOL3

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 119511

Ankieta

Nowy temat Temat Zamknięty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 219 Wiek 28 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 2675
Siemano. Żeby pracować jako instruktor na siłowni , trzeba mieć ukończone jakieś kursy? Bo ostatnio na jednej z nowo otwartych siłowni słyszałem , że jako instruktor zatrudnił się murarz pracujący przy budowie klubu ;)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 1367 Wiek 31 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 9874
Chyba od właściciela zależy kogo zatrudni :>
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1717 Napisanych postów 27216 Wiek 29 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 516400
Taka siłownia jak instruktorzy.

Dziś było sporo osób na siłowni, a wczoraj aż się
zdziwiłem, z rana było jeszcze więcej niż dziś.

Zmieniony przez - dudee w dniu 2013-11-03 13:42:10
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 1367 Wiek 31 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 9874
Ja żebym miał siłownię to bym djuda zatrudnił :>
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1717 Napisanych postów 27216 Wiek 29 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 516400
Ale nie masz
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 423 Wiek 33 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 2479
jak tam byki ?

Zmieniony przez - DabylBlasta w dniu 2013-11-03 16:41:23

Pomogłem?
Daj Soga!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 32 Napisanych postów 2034 Wiek 33 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 19955
Leci w pracy :D
zainwestowalem w worek treningowy zeby rozruszac lapska bo sztywnieja :P
maja mi podrzucic do pracy kolo 18 :D

Zmieniony przez - Raadek1990 w dniu 2013-11-03 17:00:21
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 423 Wiek 33 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 2479
w Niedziele człowieniu ?

Pomogłem?
Daj Soga!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 32 Napisanych postów 2034 Wiek 33 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 19955
w Niedziele człowieniu :D
przynajmniej bede mial co robic w nocy :P
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 423 Wiek 33 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 2479
Gdzie pracujesz ? ; o

Pomogłem?
Daj Soga!

Nowy temat Temat Zamknięty
Poprzedni temat

Proszę o pomoc - trening nóg, kolana.

Następny temat

Nowy plan treningowy.

forma lato