SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Pojedynek wielkich indywidualności:drazekm vs wycwiel-pompki na poreczach

temat działu:

Aktualności - Sporty Siłowe

Ilość wyświetleń tematu: 37666

Ankieta

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 7312 Napisanych postów 12503 Wiek 65 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 87789
drazekm
Oczywiście zrób to dzięki bo kolega robi w ochronie pewnie wróci póżna nocą.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2409 Napisanych postów 10674 Wiek 59 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 153396
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 7312 Napisanych postów 12503 Wiek 65 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 87789
lukix
Nie zdawałem sobie sprawy że poręcze tak wycinają.Już wiem że na max dzień po dniu się nie da przynajmniej u mnie.W czwartek zrobiłem 49x ale bateria padła w trakcie mój błąd a w piątek od poczatku czułem opór.Myślałem że sztanga wycina ale poręcze to dopiero wyzwanie.Napewno sie za nie wezmę przede wszystkim za zbędne kg Wychodzi że - 1kg to 1powt. więcej moja zyciówka to 53powt. przy wadze 84kg.Obecna to 89kg.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 7312 Napisanych postów 12503 Wiek 65 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 87789
drazekm
PODZIĘKOWANIE!
lukix
Moim zdaniem jak by zwolnił po 30 powt. to zrobił by mniej a nie więcej tak podpowiada moje skromne doswiadczenie.

Zmieniony przez - wycwiel w dniu 2013-10-26 18:46:05
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 40 Napisanych postów 3326 Wiek 50 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 35738
wycwiel - Jak już zacząłem to dokończę.
Od 14 powt +- . robisz coraz wyżej dopiero na ostatnim powt. zrobiłeś idealnie.

drazekm - 48
wycwiel - 15

Dobrze że się obudziliśmy i dążymy do celu, bo większość osób przeżywa życie nigdy się nie budząc.

http://www.youtube.com/user/konik3023/videos?view=0 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 7312 Napisanych postów 12503 Wiek 65 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 87789
Konik
Przyjmuję to do wiadomości i będę nad tym pracować aż osiągnę perfekcję żeby nikt nie miał zastrzeżeń.Myślę że kolejny filmik Ciebie bardziej zadowoli.Nagram go po Złotoryji mam nadzieję że uda mi się poprawić rekord Polski na 60kg.Ale zwróć uwagę na wyprost - z zatrzymaniem ruchu/akcent/bo tylko takie będą zaliczane na Wrocławskim Wyciskaniu Wielokrotnym w Maju.Oczywiście głębokosć ruchu o którym mówisz będzie miał podstawowe znaczenie.Także zapraszam juz dzisiaj bo będzie to preforowana konkurencja z nagrodami finansowymi.

Zmieniony przez - wycwiel w dniu 2013-10-26 20:38:33
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 40 Napisanych postów 3326 Wiek 50 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 35738
wycwiel - bardzo Cię cenię, bo naprawdę jesteś wspaniałym człowiekiem.
Również (chcę,proszę Cię) żebyś na 1 zawodach zwrócił głównie na to uwagę, bo jak tego nie zrobisz będzie to potęgować na kolejne zawody.
Najlepszym rozwiązaniem jest od dołu do konta prostego, chociaż i tak duże grono ludzi mówi ze, powinno być poniżej konta prostego ,,,no,ale''' od dołu do konta prostego rozwiązuje całą sytuację.
Przykład ,,drazekm'' - tak się wyszkolił że wszystkie jak od linijki robi do konta prostego, a kiedyś schodził nawet jeszcze niżej i również wyniki miał niemalże trudne do pobicia.
No ale tak sobie możemy porozmawiać jako forumowicze.

Dobrze że się obudziliśmy i dążymy do celu, bo większość osób przeżywa życie nigdy się nie budząc.

http://www.youtube.com/user/konik3023/videos?view=0 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 119 Napisanych postów 4307 Wiek 42 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 58816
No chłopaki muszę pochylić głowę-MÓJ BŁĄD.Po odwróceniu filmiku przejrzałem na oczy... Muszę nanieść mocne poprawki.Może zmasakruję tym Wycwiela,no ale muszę to ocenić tak jak widzę i czuję.. :) Wycwiel jesteś świetnym zawodnikiem,ale jednak moim zdaniem te zejścia nie były dobre w każdym powtórzeniu....Wiem,że w następnych próbach bardzo szybko zniwelujesz ten błąd :)

Wycwiel-zaliczam -0 powt,
Drazekm-zaliczam -48-powt.

Zmieniony przez - lukix w dniu 2013-10-26 21:21:27
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 7312 Napisanych postów 12503 Wiek 65 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 87789
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 119 Napisanych postów 4307 Wiek 42 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 58816
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

XII Nadwislański Turniej w WL Klasycznym - 28.09.2013r.

Następny temat

Liga WW-Turek 2013,Rozpoczęcie Polskiej Ligi Wielokrotnego Wyciskania

forma lato