Pozdrawiam
Teraz ciut lepiej jest ale zobaczymy
Przed wyjazdem miałem trening u kolegi w klubie , fajnie wygląda podrzut na ponad 200 kg ..
Na mawia mnie na start w PC , może w przyszłym roku na młodzieżówce .
Z newsów jeśli kogoś interesuje jak dba uczelnia o studenta który zdobywa punkty i nabija punkty do rankingu stypendystów ...
Na siłownie nie mam wstępu w dni inne niż moja sekcja(na którą jestem niby zapisany) ma treningi ( nie pasują dni te co ma trójbój ).
Poszedłem na siłownie wczoraj , miała sekcja lekkoatletyki od 17-21 niby treningi .
2 osoby ( siedziały ) i trener , zapytałem czy mogę potrenować że jestem z tej sekcji .
Usłyszałem mogę ale proszę przyjść o 21:30 jak Oni skończą i ch**ek zamknął na klucz siłownie .
Wiec porobiłem parę sprintów , podbiegów + klincz i walka na boisku
Ta sytuacja powtarza się dość często , w tym roku stypendium ministerialne uciekło mi z tego względu że Profesor od Hydrologii nie chciał mnie ustnie przepytać (odroczenie pisałem z względu na chorobę ) tylko pisemnie . Nie zaliczyłem , 1 punkt mi zabrakło nawet nie widziałem pracy . Teraz czeka mnie komis
Forma na dzień dzisiejszy :
There's been a mistake.
You've accidentally given me the food that my food eats.
u mnie o tyle jest dobrze, że jak np. powiem, że trenuje xx i chce sobie trening zrobić to mogę wejść na każdy w-f nawet jak jest masa ludzi na siłowni
TaDrugaKasiamasz jak w banku, że baby nie przeczytały co Ty tam nawypisywałeś.
A właśnie, że przeczytały
Wojotrzymaj się i nie daj się systemowi Forma jak złoto
Winners train, losers complain.
To co dziś niemożliwe, kiedyś będzie tylko rozgrzewką.
Przenieś się do nas Musiałbyś tylko zmienić kierunek, ale załatwiłoby się niewielkie róznice programowe
Pierwszy rok: http://www.sfd.pl/DT/shrimp2_/_redukcja/_podsumowanie_6m_s.81,_rok_s.189-t695381-s189.html#post2
Drugi rok: http://www.sfd.pl/DT_/_shrimp2_/_rok2_/_podsumowanie_s._157_-t835141-s157.html#post2
Przemiana: http://www.sfd.pl/PODSUMOWANIE_PRZEMIANY_/_SHRIMP2-t953222.html
Redukcja: http://www.sfd.pl/Brand_New_Kreweta,_czyli_startując_od_pulpeta_;__-t956939.html
Trzeci rok: http://www.sfd.pl/DT_/_shrimp2_/_rok3-t917908.html
"No matter your goal, achieving it always starts with belief
- do not underestimate the strength within."
http://www.sfd.pl/Lady_M/_The_only_limit,_is_the_one_you_set_yourself_-t958189.html
Iron test
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40