SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Co jecie w szkole?

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 1664

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 526 Wiek 27 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 5496
jak w temacie :D co spożywacie w szkole ?

,,Gdy znasz niebo i ziemię, zwycięstwo jest niewyczerpane."

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 167 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 6768
W mojej szkole połowa osób przynosi swoje jedzenie z domu. Inny kraj, inne obyczaje :D Azjaci z sushi, albo z michą ryżu, to podstawa.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 22 Wiek 26 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 525
kanapki z ciemnym pieczywem, jakąś dobrą wędliną (albo pierś z indyka w plastrach), sałatą, papryką
do picia woda niegazowana :)

Zmieniony przez - Zielu12 w dniu 2013-09-25 17:27:15
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1717 Napisanych postów 27216 Wiek 29 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 516400
Najprostsza opcja.
Razowiec + pierś z kurczaka do tego jakieś warzywko.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 2367 Wiek 28 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 45570
ja w tamtym roku nosiłem pojemniki z kurczak + ryż + warzywa, na początku każdy się wstydzi itd itd ale potem całkiem spoko, dobre żarcie, wszyscy zazdrościli aktualnie schabowy w bułkę i ognia

Pozdro poćwicz ;D

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 970 Wiek 29 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 10418
Jak wyżej, razowy + pierś, schab
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 90 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 583
razowy żytni + pierś/masło orzechowe, kurczak z ryżem (szczególnie risotto), owsianka (trzeba odpowiednio przygotować bo czasem wysycha), omlety, ciastka owsiane.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 970 Wiek 29 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 10418
Co masz na myśli pisząc "odpowiednio przygotować"?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 90 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 583
tomekm2012
Co masz na myśli pisząc "odpowiednio przygotować"?


Po prostu na koniec gotowania dolać ~150ml mleka żeby zrobiła się rzadsza i się nie zeschła
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 970 Wiek 29 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 10418
spk. dzięki
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 5 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 14
Kanapki z wędliną lub pieczonym kurczakiem i sałatkę z warzyw. Oprócz tego podjadam też wafle ryżowe.

Tłumaczenia angielski Kraków na zamówienie klienta: http://www.interlogos-krakow.pl/ 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
domer ODŻYWIANIE Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 6280 Napisanych postów 76091 Wiek 39 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 755138
Wszystko to co możesz zjeść i w domu:

https://www.sfd.pl/[ART]_CO_JEŚĆ_GDY_JESTEŚMY_W_SZKOLE/PRACY__strona_1_i_20-t525889.html 

Moderator działu Odżywianie

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Rozpoczęcie treningu. Problemy ze snem i brak energii.

Następny temat

Dieta i trening - 15lat

WHEY premium