Gazur
Chleb ciemny razowy z jakąś wędliną i serem żółtym. czasami dodatkowo banan z odżywką białkową
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
27
Wiek
30 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
1272
...
domer
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
6374
Napisanych postów
79314
Wiek
42 lat
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
774949
Wędlina to już zupełna ostateczność jak ktoś jest leniem i nie chce mu się upiec/gotować schabu, szynki, czy piersi.
Moderator działu Odżywianie
...
lukasz0172
Początkujący
Szacuny
6
Napisanych postów
526
Wiek
30 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
5496
a masło orzechowe?
,,Gdy znasz niebo i ziemię, zwycięstwo jest niewyczerpane."
...
MisieXL
Znawca
Szacuny
33
Napisanych postów
2517
Wiek
38 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
23490
Jeżeli z ziemnych, to odpada. 
Good ol' chicken! 
...
Hapacz
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
167
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
6768
...
Gats 2
Ekspert
Szacuny
1027
Napisanych postów
5463
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
137717
Jak widać można zjeść smacznie i w szkole, a nie narzekać, że: ,,Ojej, aż 8 godzin, co ja zjem, co ja zjem, przecież mi przerwy nie starcza"
,,Ludzie chwytają za miecz, by ukoić rany na duszy, których doznali w przeszłości. I by umrzeć z uśmiechem na ustach".
...
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
167
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
6768
W mojej szkole połowa osób przynosi swoje jedzenie z domu. Inny kraj, inne obyczaje :D Azjaci z sushi, albo z michą ryżu, to podstawa.
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
Rozpoczęcie treningu. Problemy ze snem i brak energii.
Następny temat
Dieta i trening - 15lat
