Military press 5x30kg, 5x35kg, 5x40kg
Wyciskanie hantli skos 5x10 24kg
Podciąganie na drążku 5x10
Uginanie sztangi stojąc 3x10
Prostowanie ramion na wyciągu 3x10
Face pull 3x10
Ilość wyświetleń tematu: 14706
Sport to zdrowie do póki nie robisz singli
Nasz sklep
Mega promocja
Podobne tematy
Artykuły