SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

"TRAIN HARD OR GO HOME" -lecimy z masą!!

temat działu:

Trec

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 72193

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 4 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 1487
Sekret ?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 4 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 1487
.

Zmieniony przez - MrMiechoSS w dniu 2013-08-31 20:58:14
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 400 Wiek 33 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 16377
tak! dzięki
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 979 Wiek 44 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 25590
Czesc Dawid. Ja z urlopu wracam , a tu taka kiszka u Ciebie. Strasznie mi przykro z powodu tej kontuzji i to jeszcze oba bicepsy. W zaleznosci gdzie sie biceps zerwal lub naderwal dla niektorych osob wyglad po operacji moze sie nawet poprawic. A to dlatego, ze jezeli zerwal sie na poczatku czyli sciegno, po operacji bedzie ono krotsze, ale nie glowa bicepsa, na poczatku bedzie ciezko wyprostowac do konnca reke, ale z czasem glowa sie wydluzy, rozciagnie, ale przerwa miedzy brzuchem (miesniem) a przedramieniem zmniejszy sie. Trzymam kciuki, pozdrawiam i zdrowiej.

Ps. Treningi po takich operacjach mozna robic na pelnej mocy.


Zmieniony przez - kwasny28 w dniu 2013-09-02 00:03:20
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
GISZMAN D.Geler
Początkujący
Szacuny 14 Napisanych postów 3624 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 25684
Zgadza sie panowie, przeslanie z filmu "sekret" caly czas mam w swojej glowie, gdzie ostatnio pisalem u siebie na facebooku chyba w któryms z komentarzy, ze mój niepoprawny optymizm czasem doprowadza moja zone do szalu
Nawet w najgorszych sytuacjach próbuje doszukac sie pozytywów lub wyraznych przyczyn, które moim zdaniem maja swój jasno okreslony cel

Póki co nie poddaje sie i walcze, trzymam miche jak nalezy zeby za bardzo sie nie zalac, tak na wszelki wypadek gdyby okazalo sie ze nie jest bardzo powazna kontuzja i obedzie sie bez zabiegu, wtedy do treningów wróce nieco szybciej wiec trzeba byc w formie

Zdjecie z dzisiaj rana.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
GISZMAN D.Geler
Początkujący
Szacuny 14 Napisanych postów 3624 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 25684
Wczoraj wieczorem dotarlem do Lodzi, w koncu nadszedl dzien wizyty u prawdziwego specjalisty.
Bede Was informowal na biezaco.


...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
jabolcokk A.Jabłoński
Ekspert
Szacuny 132 Napisanych postów 23197 Wiek 39 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 224261
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
nightingal Moderator
Ekspert
Szacuny 6531 Napisanych postów 36042 Wiek 45 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 679915
Też jestem ciekaw. Daj znać jak znajdziesz chwilę co powiedzieli lekarze.

BEZ BÓLU NIE MA EFEKTÓW !!!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 24 Napisanych postów 9408 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 85038
Dawid już pewnie odwalił porządny trening bicepsów
jest w dobrych rękach więc będzie dobrze
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
jabolcokk A.Jabłoński
Ekspert
Szacuny 132 Napisanych postów 23197 Wiek 39 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 224261
HEHE to nie wiecie, doszyli Mu wszędzie piersi z kurczaka i będzie startował na MR. Olympia 2013
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

kreatyna treca

Następny temat

Mięso, sery, jajka VS odżywka. Dyskusja

forma lato