Szacuny
11184
Napisanych postów
52123
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
Ostatnio spotkałem się z informacją, iż glutamina faktycznie może działać antykatabolicznie tzn. chroni mięsień w czasie stresów (kontuzje, urazy, uszkodzenia potreningowe), ale to są kwestie sporne. Chyba, że bierze tylko w celach odpornościowych.
Szacuny
154
Napisanych postów
18766
Wiek
35 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
78763
Ja glutę głównie w celu wspomożenia układu trawiennego i odpornościowego biorę/brałęm(bo tutaj akurat sprawdza się jak ta lala ), co do działań antykat. - każdfy wie, że "odrobinę to podważono" juz